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| Name: | Mandondo, Sinazo |
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| Verein: | Chillie Running Club WP | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1835231 | ||
14 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 638 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:26 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WP | Gesamt: 878 | W: 276 | AK W40: 30 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:09 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WC | Gesamt: 7123 | W: 1619 | AK W40: 200 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:45 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WC | Gesamt: 6815 | W: 1566 | AK W40: 191 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:11 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WP | Gesamt: 13668 | W: 2369 | AK W40: 358 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:25 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WC | Gesamt: 6433 | W: 1532 | AK W40: 199 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:00 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WC | Gesamt: 6237 | W: 1509 | AK W40: 201 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:48 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WP | Gesamt: 9375 | W: 1505 | AK W35: 237 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:50 h | Mandondo, Sinazo | Chillieswc | Gesamt: 416 | W: 135 | AK W35: 16 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:28 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WC | Gesamt: 5651 | W: 1356 | AK W35: 188 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:32 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WC | Gesamt: 5650 | W: 1354 | AK W35: 188 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:38:48 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WP | Gesamt: 10306 | W: 2062 | AK W35: 363 |
| 22.05.2022 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:00:31 h | Mandondo, Sinazo | Chillieswc | Gesamt: 581 | W: 179 | AK W35: 36 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:15 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WC | Gesamt: 2852 | W: 604 | AK W35: 109 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:26 h | Mandondo, Sinazo | Chillie Running Club WC | Gesamt: 2833 | W: 616 | AK W35: 110 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:25 |
5:41:09
(3017/1610) |
5:34:25
(2820/1570) |
5:43:28
(2840/1405) |
5:40:15
(2039/906) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:21:45 | 6:13:00 | 6:25:32 | 6:22:26 |
| KIA False Bay 50km | 3 | 5:57:26 | 5:30:50 | 6:00:31 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:29:11 | 10:46:48 | 11:38:48 |