|
|
|
| Name: | Thwala, Ntsako |
|
|
| Verein: | Waterfall AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1833256 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 413.6 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:33:17 h | Thwala, Ntsako | Waterfall AC | Gesamt: 805 | M: 751 | AK #NA: 0 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 160.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:12:08 h | Thwala, Ntsako | Waterfall AC | Gesamt: 498 | M: 466 | AK #NA: 0 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 5:34:08 h | Thwala, Ntsako | Gesamt: 23 | M: 22 | AK #NA: 0 | |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:34:08 h | Thwala, Ntsako | Waterfall AC | Gesamt: 486 | M: 449 | AK #NA: 0 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:36:06 h | Thwala, Ntsako | Team Vitality AGN | Gesamt: 190 | M: 179 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2020 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2022 | 2020 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 7:33:17 | 7:12:08 | 7:34:08 | |
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 5:34:08 | 6:36:06 |