| Name: | Rafani, John |
|
|
| Verein: | Nedbank RC EP | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1967 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 20.03.1967 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 181258 | ||
25 Suchergebnisse (23 Veranstaltungen, 1273 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:50:47 h | Rafani, John | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 127 | M: 120 | AK M45: 2 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:26:34 h | Rafani, John | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 142 | M: 133 | AK M45: 2 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 28.04.2012 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:39:25 h | Rafani, John | Nedbank RC EP | Gesamt: 8 | M: 8 | AK M45: 3 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:25:33 h | Rafani, John | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 474 | M: 451 | AK M45: 32 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:49:41 h | Rafani, John | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 423 | M: 405 | AK M45: 21 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:48:24 h | Rafani, John | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 120 | M: 114 | AK M40: 16 |
| 26.02.2011 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:29:47 h | Rafani, John | Nedbank RC EP | Gesamt: 73 | M: 67 | AK M40: 11 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:37:18 h | Rafani, John | MEEP | Gesamt: 568 | M: 536 | AK M40: 83 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:55:56 h | Rafani, John | Liberty Nike Eastern Province | Gesamt: 209 | M: 202 | AK M35: 46 |
| 19.02.2005 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:45:13 h | Rafani, John | Libnike | Gesamt: 24 | M: 24 | AK M35: 6 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 110 km (Mehr) | ||||
| 01.05.2004 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 4:35:40 h | Rafani, John | Mr Price Upe | Gesamt: 14 | M: 14 | AK M35: 3 |
| 21.02.2004 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:20:21 h | Rafani, John | Mr Price Upe | Gesamt: 21 | M: 21 | AK M35: 3 |
| 2003 | 3 Veranstaltungen, 166 km (Mehr) | ||||
| 03.05.2003 | Spar to Spart Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 3:53:24 h | Rafani, John | Mr Price Upe | Gesamt: 5 | M: 5 | AK M35: 2 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:49:23 h | Rafani, John | Mr Price University of P.E. Athletic Club | Gesamt: 143 | M: 137 | AK M35: 34 |
| 22.02.2003 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:15:06 h | Rafani, John | Mr Price Upe | Gesamt: 12 | M: 12 | AK M35: 3 |
| 2002 | 3 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:50:21 h | Rafani, John | Nelson Mandela Metropolitan University Athletic Cl | Gesamt: 154 | M: 148 | AK M35: 43 |
| 23.02.2002 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:21:57 h | Rafani, John | Mr Price Upe | Gesamt: 20 | M: 20 | AK M23: 14 |
| 09.02.2002 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:24:00 h | Rafani, John | Mr Price Upe | Gesamt: 9 | M: 9 | AK M23: 6 |
| 2000 | 3 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:32:42 h | Rafani, John | Gesamt: 42 | M: 42 | AK M23: 26 | |
| 18.03.2000 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:33:58 h | Rafani, John | Mr Price Upe | Gesamt: 10 | M: 10 | AK M23: 8 |
| 19.02.2000 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 3:17:13 h | Rafani, John | Mr Price Upe | Gesamt: 6 | M: 6 | AK M23: 3 |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:56:47 h | Rafani, John | Gesamt: 226 | M: 222 | AK M23: 126 | |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:32:56 h | Rafani, John | Gesamt: 42 | M: 42 | AK M23: 27 | |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:36:51 h | Rafani, John | Gesamt: 74 | M: 74 | AK M23: 52 | |
| 1989 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 25.03.1989 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:59:09 h | Rafani, John | Gesamt: 252 | M: 251 | AK MU23: 13 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2012 | 2011 | 2008 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1989 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:26:34 |
3:26:34
(302/157) |
3:49:41
(976/539) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2012 | 2011 | 2008 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1989 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 11 | 3:50:47 | 4:25:33 | 4:37:18 | 3:55:56 | 3:49:23 | 3:50:21 | 3:32:42 | 3:56:47 | 3:32:56 | 3:36:51 | 3:59:09 | ||
| Bay Ultra 50 km | 6 | 4:29:47 | 3:45:13 | 3:20:21 | 3:15:06 | 3:21:57 | 3:17:13 | |||||||
| Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km | 3 | 3:39:25 | 3:24:00 | 3:33:58 | ||||||||||
| Spar to Spart Settlers 60 km Ultra | 2 | 4:35:40 | 3:53:24 |