| Name: | van Zyl, Lourens |
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| Verein: | Charlo Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 29.07.1982 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 172737 | ||
8 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 448 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:39 h | van Zyl, Lourens | Charlo Athletic Club | Gesamt: 8349 | M: 6095 | AK M35: 1286 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:27 h | van Zyl, Lourens | Charlo Athletic Club | Gesamt: 8453 | M: 6139 | AK M35: 1302 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:32:22 h | van Zyl, Lourens | Natal Carbineers AC | Gesamt: 9513 | M: 7811 | AK M23: 1936 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:16 h | van Zyl, Lourens | Natal Carbineers Athletic Club | Gesamt: 5433 | M: 4265 | AK M23: 1065 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:31 h | van Zyl, Lourens | Natal Carbineers Athletic Club | Gesamt: 5171 | M: 4067 | AK M23: 1026 |
| 2011 | 2 Veranstaltungen, 167 km (Mehr) | ||||
| 10.09.2011 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 10:40:40 h | van Zyl, Lourens | Natal Carbineers | Gesamt: 108 | M: 83 | AK M23: 12 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:56 h | van Zyl, Lourens | Natal Carbineers AC | Gesamt: 8410 | M: 6921 | AK M23: 1834 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 80 km (Mehr) | ||||
| 11.09.2010 | Laingsburg Karoo Ultra-Marathon (RSA) | 80km | |||
| 10:39:31 h | van Zyl, Lourens | Temp | Gesamt: 103 | M: 77 | AK M23: 14 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:36:16 |
6:08:39
(13484/7195) |
5:36:16
(9556/4436) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laingsburg Karoo Ultra-Marathon | 2 | 10:40:40 | 10:39:31 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:32:22 | 11:24:56 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:53:27 | 6:13:31 |