| Name: | Venter, Sonja |
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| Verein: | Kempton Road Runners | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1959 | (AK deutsch: W65) | |
| Geburtsdatum: | 20.09.1959 | (AK internat.: W65) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 171905 | ||
21 Suchergebnisse (21 Veranstaltungen, 1489.934 km). (Mehr)
| 2016 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:00 h | Venter, Sonja | Kempton Road Runners | Gesamt: 2168 | W: 390 | AK W55: 12 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:18:38 h | Venter, Sonja | Kempton Road Runners | Gesamt: 3103 | W: 767 | AK W55: 33 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:24:52 h | Venter, Sonja | Kempton Road Runners | Gesamt: 2553 | W: 540 | AK W55: 15 |
| 2014 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:06 h | Venter, Sonja | Kempton Road RU | Gesamt: 2141 | W: 476 | AK W50: 40 |
| 15.03.2014 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:42:32 h | Venter, Sonja | Kempton Road Runners | Gesamt: 2908 | W: 514 | AK W50: 49 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:12 h | Venter, Sonja | Gesamt: 2152 | W: 478 | AK W50: 42 | |
| 2012 | 3 Veranstaltungen, 243 km (Mehr) | ||||
| 19.-20.10.2012 | Coaldust Dreams Circuit Challenge 24 Hour (RSA) | 24h | |||
| 104.000 km | Venter, Sonja | Gesamt: 5 | W: 2 | AK W50: 1 | |
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:34:57 h | Venter, Sonja | Kempton Road Runners | Gesamt: 9737 | W: 1770 | AK W50: 161 |
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:43:01 h | Venter, Sonja | Kempton Road Runners | Gesamt: 2174 | W: 434 | AK W50: 39 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:54:32 h | Venter, Sonja | Kempton Road Runners | Gesamt: 13873 | W: 3041 | AK W50: 294 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 100 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:31 h | Venter, Sonja | Team Brooks Athletic Club | Gesamt: 3627 | W: 799 | AK W45: 93 |
| 26.02.2005 | Paul Selby Circuit Race 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:42:06 h | Venter, Sonja | Team Brooks AC | Gesamt: 18 | W: 3 | AK W45: 1 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:07:09 h | Venter, Sonja | Team Brooks | Gesamt: 2713 | W: 531 | AK W40: 125 |
| 2003 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:55:16 h | Venter, Sonja | Team Brooks AC | Gesamt: 8597 | W: 1263 | AK W40: 332 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:00:22 h | Venter, Sonja | Team Brooks | Gesamt: 2556 | W: 352 | AK W40: 102 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:13 h | Venter, Sonja | Spoornet AC - CG | Gesamt: 18106 | W: 2864 | AK W40: 648 |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 249.934 km (Mehr) | ||||
| 14.-15.08.1999 | Golden Reef 100 Miler (RSA) | 100mi | |||
| 24:45:30 h | Venter, Sonja | Transnet | Gesamt: 39 | W: 9 | AK W35: 3 |
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:49:31 h | Venter, Sonja | Spoornet AC - CG | Gesamt: 10050 | W: 1264 | AK W35: 365 |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:21 h | Venter, Sonja | Gesamt: 5869 | W: 770 | AK W35: 256 | |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:52:24 h | Venter, Sonja | Spoornet AC - CG | Gesamt: 10476 | W: 1245 | AK W35: 379 |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:59:55 h | Venter, Sonja | Gesamt: 10248 | W: 1077 | AK W23: 453 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2005 | 2004 | 2003 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1994 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:00:22 |
6:13:00
(4217/2373) |
6:24:52
(4445/2496) |
6:42:32
(4316/2262) |
|
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|
6:42:06
(603/32) |
6:07:09
(978/531) |
6:00:22
(770/351) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2005 | 2004 | 2003 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1994 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 11:34:57 | 11:54:32 | 10:55:16 | 11:48:13 | 10:49:31 | 10:52:24 | 10:59:55 | |||||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 5 | 6:18:38 | 5:49:06 | 5:41:12 | 5:43:01 | 5:47:31 | |||||||||
| Om Die Dam 50km | 5 | 6:13:00 | 6:24:52 | 6:42:32 | 6:07:09 | 6:00:22 |