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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Cornelius, Frikkie   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Krugersdorp Road Runners 
Wohnort:
Jahrgang: 1954 (AK deutsch: M70)
Geburtsdatum: 22.08.1954 (AK internat.: M70)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 171885
 

20 Suchergebnisse (20 Veranstaltungen, 1695.868 km).  (Mehr)

2004 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:12:23 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp AC  Gesamt: 2322 M: 2093 AK M45: 268
2003 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:38 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 7626 M: 6590 AK M45: 904
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:14:51 h Cornelius, Frikkie Krugpad  Gesamt: 1456 M: 1117 AK M45: 155
2002 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:47:52 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 7617 M: 6674 AK M45: 875
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:54 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 2899 M: 2535 AK M45: 305
16.03.2002 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:37:30 h Cornelius, Frikkie   Gesamt: 696 M: 607 AK M45: 71
2001 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:45:15 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 4782 M: 4347 AK M45: 466
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:08:12 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 1906 M: 1752 AK M45: 164
2000 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:47:51 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 3103 M: 2911 AK M45: 251
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:47:50 h Cornelius, Frikkie Krugpad  Gesamt: 1187 M: 1084 AK M45: 88
1999 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.1999 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:33:57 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 8317 M: 7377 AK M40: 1432
1998 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:55:57 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 5198 M: 4770 AK M40: 878
1997 2 Veranstaltungen, 249.934 km  (Mehr)
15.-16.08.1997 Golden Reef 100 Miler (RSA) 100mi
20:52:22 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp  Gesamt: 12 M: 11 AK M40: 3
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:34:17 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 4631 M: 4268 AK M40: 760
1996 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:55:10 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 3078 M: 2921 AK M40: 442
1992 2 Veranstaltungen, 247.934 km  (Mehr)
10.-11.07.1992 Washie 100 Miler (RSA) 100mi
22:02:48 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp  Gesamt: 51 M: 49 AK M35: 15
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:51:52 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 1190 M: 1171 AK M35: 250
1991 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:23:50 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 2394 M: 2322 AK M35: 529
1990 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:27:19 h Cornelius, Frikkie   Gesamt: 774 M: 765 AK M35: 166
1989 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:36:07 h Cornelius, Frikkie Krugersdorp Road Runners  Gesamt: 968 M: 956 AK M23: 515

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1992 1991 1990 1989
50km 4:37:30  
5:14:51
(2876/1102) 		4:37:30
(1740/601) 		 
4:47:50
(2382/1079) 		 
 
 
 
 
 
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1992 1991 1990 1989
Comrades Marathon - Down Run 12   10:44:38 10:47:52 9:45:15 8:47:51 10:33:57 9:55:57 9:34:17 8:55:10 7:51:52 8:23:50 7:27:19 7:36:07
Om Die Dam 50km 3   5:14:51 4:37:30   4:47:50                
Two Oceans Marathon 3 5:12:23   5:36:54 5:08:12