| Name: | Molepo, Makuke |
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| Verein: | Vkrr | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1688587 | ||
22 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1240.5 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 219.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:50:04 h | Molepo, Makuke | Polokwane AC | Gesamt: 5915 | M: 5255 | AK M45: 690 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:35 h | Molepo, Makuke | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 1411 | M: 1259 | AK M45: 158 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:44 h | Molepo, Makuke | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 1435 | M: 1270 | AK M45: 152 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:12:44 h | Molepo, Makuke | Gesamt: 265 | M: 250 | AK M45: 29 | |
| 2024 | 5 Veranstaltungen, 316.3 km (Mehr) | ||||
| 26.10.2024 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:52:39 h | Molepo, Makuke | Kimberly Road Runner | Gesamt: 95 | M: 83 | AK M45: 4 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:52:20 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 10432 | M: 8856 | AK M45: 1330 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:59:43 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 3362 | M: 2767 | AK M45: 372 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:30 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 3252 | M: 2653 | AK M45: 356 |
| 16.03.2024 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 4:43:58 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 36 | M: 33 | AK M45: 7 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:12:38 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 490 | M: 442 | AK M45: 70 |
| 2023 | 4 Veranstaltungen, 268.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:16:39 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 7182 | M: 6182 | AK M40: 1103 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:13 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 5891 | M: 4453 | AK M40: 667 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:35 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 5890 | M: 4453 | AK M40: 667 |
| 18.03.2023 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:08:06 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 63 | M: 52 | AK M40: 10 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:34:17 h | Molepo, Makuke | Gesamt: 610 | M: 511 | AK M40: 84 | |
| 2022 | 5 Veranstaltungen, 290 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:00:57 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 7809 | M: 6435 | AK M40: 1181 |
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:26:02 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 224 | M: 193 | AK M40: 38 |
| 04.06.2022 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:11:11 h | Molepo, Makuke | Kimberly Road Runners | Gesamt: 66 | M: 60 | AK M40: 12 |
| 01.05.2022 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:46:35 h | Molepo, Makuke | Vodacom Kimberly Road Runners | Gesamt: 245 | M: 214 | AK M40: 36 |
| 12.03.2022 | Anco Ultra Marathon 4-in-1 (RSA) | 48km | |||
| 4:30:09 h | Molepo, Makuke | Vkrr | Gesamt: 11 | M: 10 | AK M40: 3 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:34:26 h | Molepo, Makuke | Vodacom Kimberley RR | Gesamt: 1022 | M: 835 | AK M40: 170 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:12:38 h | Molepo, Makuke | Kimberley Road Runners | Gesamt: 490 | M: 442 | AK M35: 66 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:23:35 |
4:23:35
(2838/1298) |
4:59:43
(6286/3007) |
5:47:13
(9930/5001) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 5 | 7:12:44 | 8:12:38 | 8:34:17 | 8:34:26 | 8:12:38 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:50:04 | 10:52:20 | 10:16:39 | 11:00:57 | ||
| SWASAP Ultra Marathon | 3 | 4:43:58 | 5:08:06 | 5:11:11 | |||
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:56:44 | 5:34:30 | 6:28:35 |