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| Name: | Hefer, Rene |
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| Verein: | Stellenbosch AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1962 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 15.08.1962 | (AK internat.: W60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 164000 | ||
11 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 595 km). (Mehr)
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:32 h | Hefer, Rene | STELLEN | Gesamt: 4589 | W: 933 | AK W45: 163 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:24 h | Hefer, Rene | STELLEN | Gesamt: 4567 | W: 943 | AK W45: 163 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:37:46 h | Hefer, Rene | Stellenbosch AC | Gesamt: 11796 | W: 2474 | AK W45: 463 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:00 h | Hefer, Rene | Stellenbosch Athletics Club | Gesamt: 5709 | W: 1296 | AK W45: 205 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:42 h | Hefer, Rene | Stellenbosch Athletics Club | Gesamt: 5881 | W: 1370 | AK W45: 220 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:32 h | Hefer, Rene | STELLEN | Gesamt: 4228 | W: 885 | AK W45: 147 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:13 h | Hefer, Rene | STELLEN | Gesamt: 5385 | W: 1252 | AK W45: 247 |
| 2007 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 15.09.2007 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 9:59:35 h | Hefer, Rene | Gesamt: 261 | W: 81 | AK W45: 19 | |
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:39:18 h | Hefer, Rene | Vaal Athletic Club | Gesamt: 8655 | W: 1465 | AK W40: 351 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:44 h | Hefer, Rene | Vaal Athletic Club | Gesamt: 4398 | W: 873 | AK W40: 192 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:57:32 h | Hefer, Rene | Vaal Athletic Club | Gesamt: 19769 | W: 3262 | AK W35: 864 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:41:32 |
5:41:32
(1882/858) |
5:50:00
(2221/1180) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:24:24 | 6:36:42 | 6:22:32 | 6:49:13 | 6:12:44 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:37:46 | 11:39:18 | 11:57:32 |