| Name: | Koning, Michael |
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| Verein: | Fish Hoek Athletic Club | ||
| Wohnort: | Western Province | ||
| Jahrgang: | 1950 | (AK deutsch: M75) | |
| Geburtsdatum: | 03.06.1950 | (AK internat.: M75) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 163961 | ||
25 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 834 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:34 h | Koning, Michael | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 6569 | M: 5136 | AK M65: 25 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:57 h | Koning, Michael | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 6556 | M: 5155 | AK M65: 25 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:38 h | Koning, Michael | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 3988 | M: 3254 | AK M65: 12 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:15 h | Koning, Michael | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 3923 | M: 3181 | AK M65: 11 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:37 h | Koning, Michael | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 3393 | M: 2768 | AK M65: 7 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:40 h | Koning, Michael | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 3400 | M: 2748 | AK M65: 7 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:05 h | Koning, Michael | FHOEK | Gesamt: 4530 | M: 3603 | AK M65: 15 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:26 h | Koning, Michael | FHOEK | Gesamt: 4493 | M: 3587 | AK M65: 17 |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:40 h | Koning, Michael | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 4469 | M: 3549 | AK M60: 73 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:38 h | Koning, Michael | Fish Hoek Athletic Club | Gesamt: 4497 | M: 3540 | AK M60: 75 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:19 h | Koning, Michael | FHOEK | Gesamt: 4978 | M: 3880 | AK M60: 74 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:19 h | Koning, Michael | FHOEK | Gesamt: 5111 | M: 4008 | AK M60: 76 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:29 h | Koning, Michael | Harlequin Atheletics Club | Gesamt: 4995 | M: 3925 | AK M60: 69 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:06 h | Koning, Michael | Harlequin Atheletics Club | Gesamt: 4862 | M: 3868 | AK M60: 67 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:00 h | Koning, Michael | Harlequin Atheletics Club | Gesamt: 3886 | M: 3175 | AK M60: 54 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:06 h | Koning, Michael | Harlequin Atheletics Club | Gesamt: 3997 | M: 3280 | AK M60: 57 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:22:19 h | Koning, Michael | QUINS | Gesamt: 3789 | M: 3087 | AK M60: 65 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:26 h | Koning, Michael | QUINS | Gesamt: 3572 | M: 2909 | AK M60: 55 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:16:13 h | Koning, Michael | Harlequin Harriers Kwazulu-Natal | Gesamt: 3661 | M: 3002 | AK M55: 128 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:21 h | Koning, Michael | Harlequin Harriers Kwazulu-Natal | Gesamt: 3478 | M: 2834 | AK M55: 119 |
| 2009 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:42 h | Koning, Michael | QUINS | Gesamt: 3590 | M: 2911 | AK M55: 141 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:56 h | Koning, Michael | QUINS | Gesamt: 3208 | M: 2599 | AK M55: 106 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 15.09.2007 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 9:16:28 h | Koning, Michael | Gesamt: 186 | M: 136 | AK M55: 10 | |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:33 h | Koning, Michael | Harlequin Harriers Kwazulu-Natal | Gesamt: 3550 | M: 2969 | AK M50: 231 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:29 h | Koning, Michael | Harlequin Harriers | Gesamt: 7317 | M: 5884 | AK M50: 531 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:09:37 |
5:39:57
(12246/5499) |
5:17:38
(7879/3803) |
5:09:37
(7084/3084) |
5:23:26
(8414/3897) |
5:24:40
(8716/3892) |
5:34:19
(9599/4247) |
5:26:06
(8933/3932) |
5:15:06
(7798/3528) |
5:22:19
(7207/3076) |
5:16:13
(6557/2975) |
|
|
|
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 14 | 6:22:34 | 5:55:15 | 5:47:40 | 6:02:05 | 6:03:38 | 6:14:19 | 6:08:29 | 5:52:00 | 5:57:26 | 5:52:21 | 6:03:42 | 5:53:56 | 5:46:33 | 6:30:29 |