| Name: | Clark, Shannon |
|
|
| Verein: | Dolphin Coast Striders | ||
| Wohnort: | Zimbali Lodge | ||
| Jahrgang: | 1964 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 15.11.1964 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 163824 | ||
23 Suchergebnisse (22 Veranstaltungen, 1728 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:53 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 12443 | M: 10390 | AK M55: 491 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:24:03 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 1583 | M: 1496 | AK M50: 68 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:32 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 756 | M: 700 | AK M50: 20 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:28 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 764 | M: 698 | AK M50: 22 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 09.09.2017 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:00:30 h | Clark, Shannon | Gesamt: 54 | M: 49 | AK M50: 1 | |
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:33:09 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 3327 | M: 3025 | AK M50: 218 |
| 01.04.2017 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:24:22 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 56 | M: 53 | AK M50: 4 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:59:10 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 2886 | M: 2652 | AK M50: 170 |
| 2015 | 3 Veranstaltungen, 189 km (Mehr) | ||||
| 05.09.2015 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 6:57:34 h | Clark, Shannon | Gesamt: 54 | M: 47 | AK M50: 2 | |
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:30:00 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 2798 | M: 2564 | AK M50: 174 |
| 11.04.2015 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:09:31 h | Clark, Shannon | Gesamt: 53 | M: 48 | AK M50: 4 | |
| 2014 | 3 Veranstaltungen, 389 km (Mehr) | ||||
| 30.10.-09.11.2014 | Kalahari Augrabies Extreme Marathon (RSA) | 250km/6Etappen | |||
| 28:55:40 h | Clark, Shannon | Gesamt: 10 | M: 8 | AK M45: 1 | |
| 06.09.2014 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:30:37 h | Clark, Shannon | Gesamt: 52 | M: 45 | AK M45: 5 | |
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:40:44 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 1803 | M: 1695 | AK M45: 217 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 07.09.2013 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:27:13 h | Clark, Shannon | Gesamt: 75 | M: 58 | AK M45: 7 | |
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:45:40 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 2719 | M: 2500 | AK M45: 325 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:22:26 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 3117 | M: 2852 | AK M45: 391 |
| 22.04.2012 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:49:27 h | Clark, Shannon | Dolphin CS | Gesamt: 293 | M: 242 | AK M45: 21 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:01 h | Clark, Shannon | Dolphin Coast Striders | Gesamt: 3525 | M: 3170 | AK M45: 416 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 11.09.2010 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:45:28 h | Clark, Shannon | Gesamt: 74 | M: 66 | AK M45: 11 | |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:03:28 h | Clark, Shannon | Rand AC | Gesamt: 4416 | M: 4006 | AK M35: 947 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:46 h | Clark, Shannon | RAC | Gesamt: 854 | M: 714 | AK M35: 163 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:29:17 h | Clark, Shannon | Rand AC | Gesamt: 9269 | M: 8235 | AK M35: 1847 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2004 | 2002 | 2000 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:12:32 |
|
4:12:32
(1801/786) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4:45:46
(1995/708) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2004 | 2002 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 11 | 11:16:53 | 8:24:03 | 9:33:09 | 8:59:10 | 9:30:00 | 8:40:44 | 9:45:40 | 9:22:26 | 9:48:01 | 10:03:28 | 10:29:17 | ||
| Mont-Aux-Sources 50km Challenge | 5 | 7:00:30 | 6:57:34 | 7:30:37 | 7:27:13 | 7:45:28 | ||||||||
| Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith | 2 | 4:24:22 | 4:09:31 |