| Name: | Dancer, Rowan |
|
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| Verein: | Sunninghill Striders Running Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 12.06.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 163821 | ||
11 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 614 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:50:03 h | Dancer, Rowan | Hilton Harriers | Gesamt: 6013 | M: 5329 | AK M45: 792 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:42:38 h | Dancer, Rowan | Hilton Harriers | Gesamt: 2256 | M: 1942 | AK M45: 276 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:17:33 h | Dancer, Rowan | Hilton Harriers | Gesamt: 2273 | M: 1936 | AK M45: 278 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.05.2013 | The North Face 50 Australia (AUS) | 50km | |||
| 7:18:09 h | Dancer, Rowan | Gesamt: 166 | M: 122 | AK M23: 35 | |
| 2012 | 3 Veranstaltungen, 195 km (Mehr) | ||||
| 08.09.2012 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 5:00:29 h | Dancer, Rowan | Gesamt: 107 | M: 98 | AK M23: 32 | |
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:40 h | Dancer, Rowan | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 2360 | M: 2208 | AK M23: 740 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:38 h | Dancer, Rowan | Sunninghill Striders | Gesamt: 1100 | M: 1003 | AK M23: 384 |
| 07.04.2012 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:22:31 h | Dancer, Rowan | Sunninghill Striders | Gesamt: 1187 | M: 1086 | AK M23: 412 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:46:23 h | Dancer, Rowan | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 3451 | M: 3105 | AK M23: 1001 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 11.09.2010 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:30:01 h | Dancer, Rowan | Gesamt: 64 | M: 56 | AK M23: 12 | |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:40:46 h | Dancer, Rowan | Sunninghill Striders Running Club | Gesamt: 4098 | M: 3617 | AK M23: 1127 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:22:31 |
4:42:38
(4419/2096) |
|
4:22:31
(2897/1344) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:50:03 | 8:53:40 | 9:46:23 | 9:40:46 | |
| Mont-Aux-Sources 50km Challenge | 2 | 5:00:29 | 7:30:01 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:17:33 | 4:53:38 |