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| Name: | Golen, Jan |
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| Verein: | Kb Galeria Warszawa | ||
| Wohnort: | Warszawa | ||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | POL  |
Polen | |
| RunnerID: | 159792 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 958 km). (Mehr)
| 2016 | 2 Veranstaltungen, 163 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.07.2016 | Ultramaraton Powstańca (POL) | 63km | |||
| 8:56:22 h | Golen, Jan | Sklepbiegowy.com | Gesamt: 173 | M: 156 | AK M45: 16 |
| 20.-22.05.2016 | Limanowski Ekstremalny Maraton Pieszy KIERAT (POL) | 100km | |||
| 28:39:00 h | Golen, Jan | Sklepbiegowy.com | Gesamt: 256 | M: 232 | AK M45: 21 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 115 km (Mehr) | ||||
| 24.10.2015 | Lemkowyna Ultra Trail 70 (POL) | 69km | |||
| 11:25:49 h | Golen, Jan | KB Galeria Warszawa | Gesamt: 254 | M: 220 | AK M45: 11 |
| 02.08.2015 | Ultramaraton Powstańca (POL) | 46km | |||
| 5:12:47 h | Golen, Jan | KB Galeria Warsza | Gesamt: 36 | M: 34 | AK M45: 3 |
| 2013 | 3 Veranstaltungen, 330 km (Mehr) | ||||
| 27.-29.09.2013 | Beskydy Ultra Trail (BUT) 150km (POL) | 150km | |||
| 38:28:22 h | Golen, Jan | Kb Galeria Warszawa | Gesamt: 14 | M: 13 | AK M40: 4 |
| 07.-08.09.2013 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 15:55:04 h | Golen, Jan | Kb Galeria Warszawa | Gesamt: 340 | M: 313 | AK M40: 57 |
| 10.08.2013 | Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 80 Km (POL) | 80km | |||
| 14:42:31 h | Golen, Jan | Kb Galeria Warszawa | Gesamt: 142 | M: 130 | AK M40: 23 |
| 2012 | 2 Veranstaltungen, 150 km (Mehr) | ||||
| 08.-09.09.2012 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 15:30:37 h | Golen, Jan | Kb Galeria Warszawa | Gesamt: 187 | M: 176 | AK M40: 30 |
| 11.08.2012 | Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 50 Km (POL) | 50km | |||
| 8:32:01 h | Golen, Jan | Kb Galeria Warszawa | Gesamt: 104 | M: 95 | AK M40: 10 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 10.-11.09.2011 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 16:09:26 h | Golen, Jan | Kb Galeria Warszawa | Gesamt: 121 | M: 108 | AK M40: 12 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 11.-12.09.2010 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 17:16:57 h | Golen, Jan | Kb Galeria Warszawa | Gesamt: 33 | M: 30 | AK M40: 2 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2016 | 2015 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton | 4 | 15:55:04 | 15:30:37 | 16:09:26 | 17:16:57 | ||
| Ultramaraton Powstańca | 2 | 8:56:22 | 5:12:47 |