| Name: | Chow, Chung-Lai | 周頌禮 |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1971 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | HKG  |
Hongkong | |
| RunnerID: | 1592375 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 499 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.-16.12.2024 | Coros Spark 50 (HKG) | 50km | |||
| 9:59:19 h | Chow, Chung-Lai | Gesamt: 127 | M: 103 | AK M50: 15 | |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 253 km (Mehr) | ||||
| 24.-26.11.2023 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 38:53:41 h | Chow, Chung-Lai | Gesamt: 1629 | M: 1778 | AK M50: 205 | |
| 23.04.2023 | Hong Kong Trail Championships (HKG) | 53km | |||
| 11:53:34 h | Chow, Chung-Lai | Gesamt: 91 | M: 75 | AK M50: 9 | |
| 04.-05.03.2023 | Salomon Hong Kong Dynamic 100Km Challenge (HKG) | 100km | |||
| 28:47:26 h | Chow, Chung-Lai | Gesamt: 53 | M: 46 | AK M50: 7 | |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 96 km (Mehr) | ||||
| 06.11.2022 | TransLantau 50 by UTMB (HKG) | 51km | |||
| 13:29:18 h | Chow, Chung-Lai | Gesamt: 690 | M: 523 | AK M50: 69 | |
| 02.-03.10.2022 | Ferei Dark 45 (HKG) | 45km | |||
| 11:29:43 h | Chow, Chung-Lai | Gesamt: 55 | M: 45 | AK M50: 5 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 16.-18.11.2018 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 37:49:39 h | Chow, Chung-Lai | Gesamt: 3804 | M: 3016 | AK M45: 428 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Oxfam Trailwalker Hong Kong | 2 | 38:53:41 | 37:49:39 |