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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Ponhet, Narongsak   Submit Personal Website Send Link 
Verein:  
Wohnort:
Jahrgang: 1985 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 04.12.1985 (AK internat.: M40)
Nationalität: THA THA Thailand
RunnerID: 1529342
 

11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 793.9 km).  (Mehr)

2023 1 Veranstaltung, 70 km  (Mehr)
14.-15.01.2023 Kheknoi Ultra Trail 70 km (THA) 70km
13:11:45 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 11 M: 6 AK M35: 2
2022 6 Veranstaltungen, 391.9 km  (Mehr)
10.-11.12.2022 Thailand by UTMB - 104km (THA) 104km
22:52:36 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 131 M: 112 AK M35: 27
20.-21.11.2022 Cuesta X Trail (THA) 75km
12:16:05 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 10 M: 10 AK M35: 3
01.10.2022 Ultra-Trail Phu Kradueng Wake Up Run 50km (THA) 50km
10:56:18 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 8 M: 8 AK M35: 1
06.-07.08.2022 CM6 Run - CM3 64 Km (THA) 62.9km
12:38:15 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 50 M: 40 AK M35: 9
17.07.2022 The Columbia Trail Masters (THA) 50km
7:41:42 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 47 M: 44 AK M35: 9
09.01.2022 Columbia Trail Masters x Wisdom Valley (THA) 50km
9:32:15 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 259 M: 218 AK M35: 45
2021 3 Veranstaltungen, 232 km  (Mehr)
11.-12.12.2021 Thailand by UTMB - 107km (THA) 107km
27:30:17 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 42 M: 34 AK M35: 11
04.-05.12.2021 Tanaosri Trail - TAB70 Night (THA) 70km
15:09:04 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 7 M: 6 AK M35: 2
21.11.2021 Cuesta X Trail (THA) 55km
9:10:36 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 46 M: 39 AK M35: 6
2020 1 Veranstaltung, 100 km  (Mehr)
07.-08.11.2020 Pong Yaeng 100 Km Trail (PTY100) (THA) 100km
25:54:10 h Ponhet, Narongsak   Gesamt: 90 M: 75 AK M23: 28

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2023 2022 2021 2020

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2023 2022 2021 2020
Thailand by UTMB - 107km 2   22:52:36 27:30:17