| Name: | Nowak, Marek |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | Karniowice | ||
| Jahrgang: | 1968 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | POL  |
Polen | |
| RunnerID: | 1515716 | ||
13 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 931.9 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 178 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.09.2025 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 15:30:58 h | Nowak, Marek | *Karniowice | Gesamt: 111 | M: 102 | AK M55: 3 |
| 03.05.2025 | Garmin Ultra Race Myslenice 78km (POL) | 78km | |||
| 10:56:54 h | Nowak, Marek | Gesamt: 17 | M: 15 | AK M55: 1 | |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 162 km (Mehr) | ||||
| 04.05.2024 | Garmin Ultra Race Myslenice 78km (POL) | 78km | |||
| 10:45:40 h | Nowak, Marek | Gesamt: 20 | M: 19 | AK M55: 1 | |
| 24.02.2024 | Transgrancanaria Advanced 84 km (ESP) | 84km | |||
| 17:14:06 h | Nowak, Marek | *Karniowice | Gesamt: 426 | M: 351 | AK M55: 17 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 105 km (Mehr) | ||||
| 13.05.2023 | Beskidzki Toporna Setra TS 100 (POL) | 105km | |||
| 18:57:08 h | Nowak, Marek | Gesamt: 44 | M: 38 | AK M50: 3 | |
| 2022 | 5 Veranstaltungen, 333.1 km (Mehr) | ||||
| 22.10.2022 | Smoczy Cross Maraton (POL) | 47km | |||
| 5:50:01 h | Nowak, Marek | *Karniowice | Gesamt: 27 | M: 27 | AK M50: 3 |
| 13.08.2022 | Magurski Ultramarathon 90 km (POL) | 89km | |||
| 12:58:02 h | Nowak, Marek | *Karniowice | Gesamt: 34 | M: 31 | AK M50: 2 |
| 07.05.2022 | Garmin Ultra Race Myslenice 78km (POL) | 78km | |||
| 12:30:04 h | Nowak, Marek | Gesamt: 28 | M: 24 | AK M50: 2 | |
| 23.04.2022 | Biegi w Szczawnicy - Dziki Gron (POL) | 64.1km | |||
| 8:37:52 h | Nowak, Marek | *Karniowice | Gesamt: 50 | M: 43 | AK M50: 2 |
| 22.01.2022 | Zimowy Ultra Janosik 55km (POL) | 55km | |||
| 7:28:15 h | Nowak, Marek | *Karniowice | Gesamt: 33 | M: 28 | AK M50: 1 |
| 2020 | 3 Veranstaltungen, 153.8 km (Mehr) | ||||
| 26.09.2020 | Jura Ultra 50 (POL) | 51.8km | |||
| 5:54:08 h | Nowak, Marek | *Karniowice | Gesamt: 37 | M: 30 | AK M50: 1 |
| 01.08.2020 | Garmin Ultra Race Myslenice 54km (POL) | 54km | |||
| 8:31:44 h | Nowak, Marek | Gesamt: 67 | M: 53 | AK M50: 3 | |
| 31.01.-01.02.2020 | Zimowy Ultra Janosik 48km (POL) | 48km | |||
| 6:32:28 h | Nowak, Marek | *Karniowice | Gesamt: 63 | M: 54 | AK M50: 3 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Garmin Ultra Race Myslenice 78km | 3 | 10:56:54 | 10:45:40 | 12:30:04 | ||
| Zimowy Ultra Janosik 48km | 2 | 7:28:15 | 6:32:28 |