| Name: | Pomngam, Thanapol | ธนพล ป้อมงาม |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1973 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 17.09.1973 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | THA  |
Thailand | |
| RunnerID: | 1465974 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 240 km). (Mehr)
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 105 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.12.2024 | Khaoyai 60K Ultra Road Marathon (THA) | 60km | |||
| 8:08:25 h | Pomngam, Thanapol | Gesamt: 93 | M: 66 | AK M50: 4 | |
| 02.06.2024 | Khaokho Marathon (THA) | 45km | |||
| 5:54:59 h | Pomngam, Thanapol | Gesamt: 113 | M: 101 | AK M50: 8 | |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 45 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2023 | Khaokho Marathon (THA) | 45km | |||
| 4:20:10 h | Pomngam, Thanapol | Gesamt: 42 | M: 39 | AK M45: 2 | |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 45 km (Mehr) | ||||
| 05.06.2022 | Khaokho Marathon (THA) | 45km | |||
| 4:10:42 h | Pomngam, Thanapol | Gesamt: 50 | M: 48 | AK M45: 3 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 45 km (Mehr) | ||||
| 01.03.2020 | Khaokho Marathon (THA) | 45km | |||
| 4:15:08 h | Pomngam, Thanapol | Gesamt: 28 | M: 28 | AK M45: 2 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Khaokho Marathon | 4 | 5:54:59 | 4:20:10 | 4:10:42 | 4:15:08 |