| Name: | Plamp, Lena |
|
|
| Verein: | FH Runners Berlin | ||
| Wohnort: | Berlin | ||
| Jahrgang: | 1996 | (AK deutsch: W30) | |
| Geburtsdatum: | 10.03.1996 | (AK internat.: W23) | |
| Nationalität: | GER  |
Deutschland | |
| RunnerID: | 1450323 | ||
14 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 1064.535 km). (Mehr)
| 2023 | 4 Veranstaltungen, 384.834 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 12.-13.08.2023 | Mauerweglauf 100 Meilen Berlin (GER) | 100mi | |||
| 21:24:21 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 70 | W: 22 | AK W20: 1 |
| 10.06.2023 | Lüneburger Heide-Staffellauf und Ultra-Marathon (GER) | 100km | |||
| 10:37:59 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 9 | W: 1 | AK W20: 1 |
| 13.05.2023 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.9km | |||
| 8:14:20 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 510 | W: 52 | AK W20: 6 |
| 29.04.2023 | Zittauer Gebirgslauf 50km (GER) | 50km | |||
| 5:36:46 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 23 | W: 3 | AK W20: 1 |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 350.171 km (Mehr) | ||||
| 13.-14.08.2022 | Mauerweglauf 100 Meilen Berlin (GER) | 100mi | |||
| 26:21:58 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 198 | W: 37 | AK W20: 4 |
| 21.05.2022 | GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) | 73.9km | |||
| 8:28:34 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 377 | W: 36 | AK W20: 1 |
| 30.04.2022 | Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) | 53km | |||
| 5:57:10 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 87 | W: 13 | AK W20: 1 |
| 06.03.2022 | Dreilinden Ultra-Lauf (GER) | 6h | |||
| 62.337 km | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 4 | W: 2 | AK W20: 1 |
| 2021 | 2 Veranstaltungen, 165 km (Mehr) | ||||
| 11.09.2021 | Südthüringentrail - Heldentrail 65 km - DUV Meisterschaft Ultratrail (GER) | 65km | |||
| 9:27:32 h | Plamp, Lena | *Berlin | Gesamt: 144 | W: 27 | AK W20: 3 |
| 11.09.2021 | Südthüringentrail - Heldentrail 65 km - offener Lauf (GER) | 65km | |||
| 9:27:32 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 147 | W: 27 | AK W20: 3 |
| 21.08.2021 | Leipziger 100 km Lauf am Auensee (GER) | 100km | |||
| 11:03:13 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 18 | W: 4 | AK W20: 1 |
| 2020 | 3 Veranstaltungen, 164.53 km (Mehr) | ||||
| 29.08.2020 | Die 6 Stunden von Bernau (GER) | 6h | |||
| 58.530 km | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 11 | W: 1 | AK W20: 1 |
| 22.08.2020 | Oberlausitztrail (GER) | 48km | |||
| 5:53:49 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 77 | W: 12 | AK W20: 1 |
| 22.02.2020 | Fishermanstrail - Winter Edition (GER) | 58km | |||
| 7:12:23 h | Plamp, Lena | FH Runners Berlin | Gesamt: 43 | W: 8 | AK W20: 1 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 100km | 10:37:59 |
10:37:59
(362/19) |
|
11:03:13
(252/13) |
|
| 6h | 62.337 |
|
62.337
(199/16) |
|
58.530
(125/5) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Mauerweglauf 100 Meilen Berlin | 2 | 21:24:21 | 26:21:58 | ||
| GutsMuths-Rennsteiglauf | 2 | 8:14:20 | 8:28:34 |