| Name: | Lau, Sze-Ho | 劉士豪 |
|
| Verein: | Slowfoot | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | HKG  |
Hongkong | |
| RunnerID: | 1424224 | ||
8 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 582.6 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 53.6 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.-02.03.2025 | Ultra-Trail Xiamen by UTMB - 50K (CHN) | 53.6km | |||
| 15:25:46 h | Lau, Sze-Ho | Gesamt: 934 | M: 620 | AK M45: 83 | |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 20.-21.01.2024 | Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) | 100km | |||
| 26:25:12 h | Lau, Sze-Ho | Slowfoot | Gesamt: 850 | M: 621 | AK M45: 120 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 45 km (Mehr) | ||||
| 01.04.2023 | Mountain Range 50 - Shatin (HKG) | 45km | |||
| 10:11:24 h | Lau, Sze-Ho | Gesamt: 112 | M: 89 | AK M45: 19 | |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.11.2022 | Kailas Fish N Sheep 50k (HKG) | 50km | |||
| 12:38:34 h | Lau, Sze-Ho | Gesamt: 165 | M: 140 | AK M45: 28 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 05.-07.01.2020 | Ultra-Trail Tai Mo Shan (YTF) 50 Km (HKG) | 50km | |||
| 12:12:47 h | Lau, Sze-Ho | Gesamt: 69 | M: 46 | AK M40: 6 | |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 84 km (Mehr) | ||||
| 30.11.-01.12.2019 | HK168 half - 84 Km ultra-endurance race (HKG) | 84km | |||
| 29:11:38 h | Lau, Sze-Ho | Gesamt: 73 | M: 49 | AK M40: 6 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 16.-18.11.2018 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 27:36:59 h | Lau, Sze-Ho | Gesamt: 1572 | M: 1300 | AK M40: 246 | |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 17.-19.11.2017 | Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) | 100km | |||
| 32:35:07 h | Lau, Sze-Ho | Gesamt: 2588 | M: 2134 | AK M40: 360 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oxfam Trailwalker Hong Kong | 2 | 27:36:59 | 32:35:07 |