|
|
|
| Name: | van Staden, Riaan |
|
|
| Verein: | Irene Road Running Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 12.05.1972 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 142216 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 753 km). (Mehr)
| 2010 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.07.2010 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:56:11 h | van Staden, Riaan | Gesamt: 245 | M: 178 | AK M35: 33 | |
| 2008 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 12.07.2008 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:16:19 h | van Staden, Riaan | Gesamt: 194 | M: 156 | AK M35: 31 | |
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:08:35 h | van Staden, Riaan | Running Inn Athletics Club | Gesamt: 6125 | M: 5301 | AK M35: 1147 |
| 2007 | 2 Veranstaltungen, 141 km (Mehr) | ||||
| 14.07.2007 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:34:48 h | van Staden, Riaan | Gesamt: 232 | M: 182 | AK M35: 34 | |
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:28:15 h | van Staden, Riaan | Irene Road Running Club | Gesamt: 8128 | M: 6809 | AK M35: 1385 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 15.07.2006 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 8:20:52 h | van Staden, Riaan | Irene Road Running Club | Gesamt: 253 | M: 199 | AK M23: 30 |
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:31:19 h | van Staden, Riaan | Irene Road Running Club | Gesamt: 8342 | M: 7061 | AK M23: 2070 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:40:30 h | van Staden, Riaan | Irene Road Running Club | Gesamt: 10400 | M: 8664 | AK M23: 2427 |
| 23.04.2005 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:46 h | van Staden, Riaan | Irene Road Running Club | Gesamt: 3637 | M: 2832 | AK M23: 665 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:19:05 h | van Staden, Riaan | Irene Road Running Club | Gesamt: 8050 | M: 6913 | AK M23: 2071 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:30 h | van Staden, Riaan | Irene Marathon Club | Gesamt: 7551 | M: 6044 | AK M23: 1593 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2010 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2010 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:08:35 | 11:28:15 | 11:31:19 | 11:40:30 | 11:19:05 | |
| Rhodes 52 km Trail Run | 4 | 8:56:11 | 8:16:19 | 8:34:48 | 8:20:52 |