| Name: | Shirakizawa, Ayako | 白木絢子 |
|
| Verein: | 爆走マイペース | ||
| Wohnort: | Tochigi Pref. | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | JPN  |
Japan | |
| RunnerID: | 141830 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 250 km). (Mehr)
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.01.2017 | Miyako 50 Km Ultramarathon (JPN) | 50km | |||
| 5:15:19 h | Shirakizawa, Ayako | 爆走マイペース | Gesamt: 27 | W: 8 | AK W23: 1 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2013 | Iwate Ginga 50km Marathon Challenge (JPN) | 50km | |||
| 6:04:54 h | Shirakizawa, Ayako | *Tochigi Pref. | Gesamt: 191 | W: 42 | AK W23: 8 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 24.06.2012 | Lake Saroma 50 Km Ultramarathon (JPN) | 50km | |||
| 5:52:00 h | Shirakizawa, Ayako | *Tochigi Pref. | Gesamt: 140 | W: 47 | AK W23: 13 |
| 2011 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 26.06.2011 | Lake Saroma 50 Km Ultramarathon (JPN) | 50km | |||
| 6:52:03 h | Shirakizawa, Ayako | *Tochigi Pref. | Gesamt: 239 | W: 79 | AK W23: 22 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 27.06.2010 | Lake Saroma 50 Km Ultramarathon (JPN) | 50km | |||
| 5:59:25 h | Shirakizawa, Ayako | *Tochigi Pref. | Gesamt: 99 | W: 33 | AK W23: 7 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2017 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:52:00 |
|
|
5:52:00
(2660/46) |
6:52:03
(2800/86) |
5:59:25
(2538/33) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2017 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lake Saroma 50 Km Ultramarathon | 3 | 5:52:00 | 6:52:03 | 5:59:25 |