|
| Name: | Selowa, Raesetja Sarah |
|
|
| Verein: | Polokwane Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1980 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1406820 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 496.6 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 25.04.2026 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:28:52 h | Selowa, Raesetja Sarah | Polokwane AC | Gesamt: 2157 | W: 524 | AK W45: 82 |
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:51:03 h | Selowa, Raesetja Sarah | Polokwane AC | Gesamt: 2345 | W: 526 | AK W40: 109 |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 173.3 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:34:14 h | Selowa, Raesetja Sarah | Polokwane AC | Gesamt: 1697 | W: 366 | AK W40: 69 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:56:13 h | Selowa, Raesetja Sarah | Polokwane AC | Gesamt: 2691 | W: 592 | AK W40: 120 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:27:58 h | Selowa, Raesetja Sarah | Polokwane AC | Gesamt: 1221 | W: 304 | AK W40: 61 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:54:17 h | Selowa, Raesetja Sarah | Polokwane AC | Gesamt: 2307 | W: 550 | AK W40: 108 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:59:40 h | Selowa, Raesetja Sarah | Polokwane AC | Gesamt: 3504 | W: 889 | AK W40: 169 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:17:22 h | Selowa, Raesetja Sarah | Polokwane Athletic Club | Gesamt: 2739 | W: 574 | AK W35: 140 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:27:58 h | Selowa, Raesetja Sarah | Polokwane AC | Gesamt: 1221 | W: 304 | AK W35: 58 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:51:03 |
|
6:51:03
(5687/3362) |
6:56:13
(5481/3240) |
6:54:17
(4684/2417) |
6:59:40
(3530/1700) |
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:51:03 | 6:56:13 | 6:54:17 | 6:59:40 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 6:28:52 | 6:34:14 | 6:17:22 | ||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 10:27:58 | 10:27:58 |