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Name: Sambo, Abel   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Midack Athletic Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1989 (AK deutsch: M35)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M35)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1406226
 

9 Suchergebnisse (8 Veranstaltungen, 543.3 km).  (Mehr)

2025 3 Veranstaltungen, 213.3 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:37:04 h Sambo, Abel Team Vitality Atletic Club GN  Gesamt: 14806 M: 12152 AK M35: 936
26.04.2025 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:38:16 h Sambo, Abel Team Vitality Atletic Club GN  Gesamt: 1307 M: 1068 AK M35: 78
08.03.2025 The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:05:50 h Sambo, Abel   Gesamt: 925 M: 759 AK M35: 66
2024 3 Veranstaltungen, 193 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:43:43 h Sambo, Abel Midack Marathon Club  Gesamt: 9552 M: 8170 AK M23: 387
20.04.2024 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:19:08 h Sambo, Abel Midack Marathon Club  Gesamt: 820 M: 702 AK M23: 16
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:07:40 h Sambo, Abel Midack Athletic Club  Gesamt: 3974 M: 3198 AK M23: 196
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:45:31 h Sambo, Abel Midack Athletic Club  Gesamt: 4038 M: 3206 AK M23: 198
2023 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
10:36:57 h Sambo, Abel Midack Marathon Club  Gesamt: 8599 M: 7272 AK M23: 447
2019 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:38:09 h Sambo, Abel Midack Athletic Club  Gesamt: 1920 M: 1608 AK M23: 292

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2024 2023 2019
50km 5:07:40  
5:07:40
(7066/3443)
 
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2024 2023 2019
Loskop Ultra Marathon 50km 3 5:38:16 5:19:08   5:38:09
Comrades Marathon - Down Run 3 11:37:04 10:43:43 10:36:57