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Name: Mphahlele, Lekgalake (Tshidiso)   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Azania AC 
Wohnort:
Jahrgang: 1991 (AK deutsch: M35)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M23)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 1406168
 

7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 473.6 km).  (Mehr)

2023 2 Veranstaltungen, 160.3 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:21:35 h Mphahlele, Lekgalake (Tshidiso) Azania AC  Gesamt: 11871 M: 9707 AK M23: 544
11.03.2023 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:34:07 h Mphahlele, Lekgalake (Tshidiso)   Gesamt: 608 M: 510 AK M23: 34
2022 2 Veranstaltungen, 140 km  (Mehr)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:29:59 h Mphahlele, Lekgalake (Tshidiso) Azania AC  Gesamt: 9372 M: 7576 AK M23: 596
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:51:58 h Mphahlele, Lekgalake (Tshidiso) Azania AC  Gesamt: 2452 M: 1927 AK M23: 128
2020 1 Veranstaltung, 73.3 km  (Mehr)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:01:11 h Mphahlele, Lekgalake (Tshidiso) African Bank Runners  Gesamt: 697 M: 596 AK M23: 96
2019 2 Veranstaltungen, 100 km  (Mehr)
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:15:59 h Mphahlele, Lekgalake (Tshidiso) African Bank Runners  Gesamt: 1360 M: 1192 AK M23: 221
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:28:05 h Mphahlele, Lekgalake (Tshidiso) Arcadia Running Club  Gesamt: 2602 M: 2042 AK M23: 352

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2023 2022 2020 2019
50km 5:51:58  
5:51:58
(7927/3897) 		 
6:28:05
(17597/8714)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2023 2022 2020 2019
PwC KOSMOS 3-in-1 2 8:34:07   8:01:11  
Om Die Dam 50km 2   5:51:58   6:28:05
Comrades Marathon - Down Run 2 11:21:35 11:29:59