| Name: | Diale, Ramphelane |
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| Verein: | Rand Refinery AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1991 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M23) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1406086 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 325 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:54:38 h | Diale, Ramphelane | Hartbeespoort Marathon Club CNW | Gesamt: 6306 | M: 5581 | AK M23: 240 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:43:10 h | Diale, Ramphelane | Gesamt: 345 | M: 303 | AK M23: 13 | |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:47 h | Diale, Ramphelane | Hartbeespoort Marathon Club CNW | Gesamt: 3467 | M: 3178 | AK M23: 214 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:33:12 h | Diale, Ramphelane | Rand Refinery AC | Gesamt: 301 | M: 277 | AK M23: 25 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:32:44 h | Diale, Ramphelane | Gesamt: 527 | M: 495 | AK M23: 104 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:33:12 |
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4:33:12
(3312/1385) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 9:54:38 | 8:57:47 |