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| Name: | Phungula, Albert |
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| Verein: | Maxed Elite - KZN | ||
| Wohnort: | Underberg | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 03.03.1979 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 14013 | ||
21 Suchergebnisse (21 Veranstaltungen, 1923.868 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:21:20 h | Phungula, Albert | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 1848 | M: 1720 | AK M40: 368 |
| 2021 | 1 Veranstaltung, 100 km (Mehr) | ||||
| 23.-24.04.2021 | Ultra Trail Drakensberg (UTD 100) (RSA) | 100km | |||
| 14:25:19 h | Phungula, Albert | Gesamt: 15 | M: 14 | AK M40: 2 | |
| 2019 | 4 Veranstaltungen, 403.934 km (Mehr) | ||||
| 30.11.2019 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 12:28:32 h | Phungula, Albert | SLF Dream Team | Gesamt: 21 | M: 17 | AK M40: 2 |
| 20.-22.09.2019 | Karkloof 100 - 100 Mile Endurance Foot Race (RSA) | 100mi | |||
| 17:53:49 h | Phungula, Albert | Gesamt: 2 | M: 2 | AK M40: 1 | |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:47:49 h | Phungula, Albert | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 125 | M: 118 | AK M40: 17 |
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 4:15:58 h | Phungula, Albert | Gesamt: 37 | M: 36 | AK M40: 8 | |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 350.934 km (Mehr) | ||||
| 01.12.2018 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 13:02:10 h | Phungula, Albert | Gesamt: 19 | M: 15 | AK M35: 3 | |
| 21.-23.09.2018 | Karkloof 100 - 100 Mile Endurance Foot Race (RSA) | 100mi | |||
| 17:52:41 h | Phungula, Albert | Gesamt: 1 | M: 1 | AK M35: 1 | |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:47:23 h | Phungula, Albert | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 131 | M: 125 | AK M35: 34 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:57:36 h | Phungula, Albert | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 161 | M: 154 | AK M35: 47 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:50:33 h | Phungula, Albert | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 179 | M: 172 | AK M35: 58 |
| 2014 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:24:37 h | Phungula, Albert | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 66 | M: 64 | AK M35: 19 |
| 2013 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:50:45 h | Phungula, Albert | Maxed Elite - KZN | Gesamt: 90 | M: 87 | AK M23: 32 |
| 2012 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:29:16 h | Phungula, Albert | Mr Price Sport - KZN | Gesamt: 86 | M: 84 | AK M23: 37 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 24.10.2010 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:26:33 h | Phungula, Albert | Maxed Elite | Gesamt: 35 | M: 35 | AK M23: 18 |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:37:05 h | Phungula, Albert | Mr Price Running Club - KZN | Gesamt: 107 | M: 102 | AK M23: 55 |
| 2009 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 06.09.2009 | Dolphin Coast Striders Ultra (RSA) | 50km | |||
| 3:04:28 h | Phungula, Albert | Maxed Elite | Gesamt: 1 | M: 1 | AK M23: 1 |
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:21:10 h | Phungula, Albert | Mr Price Running Club - KZN | Gesamt: 444 | M: 431 | AK M23: 208 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:59:27 h | Phungula, Albert | Collegians Harriers | Gesamt: 1980 | M: 1876 | AK M23: 780 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:26:10 h | Phungula, Albert | SAPS AC - Pietermaritzburg | Gesamt: 3168 | M: 2940 | AK M23: 1114 |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:57:33 h | Phungula, Albert | SAPS AC - Pietermaritzburg | Gesamt: 173 | M: 166 | AK M23: 79 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:04:28 |
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3:04:28
(27/10) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2012 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 13 | 8:21:20 | 6:47:49 | 6:47:23 | 6:57:36 | 6:50:33 | 6:24:37 | 6:50:45 | 6:29:16 | 6:37:05 | 7:21:10 | 8:59:27 | 9:26:10 | 6:57:33 | |
| Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 100 Km | 2 | 12:28:32 | 13:02:10 | ||||||||||||
| Karkloof 100 - 100 Mile Endurance Foot Race | 2 | 17:53:49 | 17:52:41 |