| Name: | Gurung, Ashok |
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| Verein: | Lonely Goat RC | ||
| Wohnort: | UK - Stafford | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 22.10.1978 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | NEP  |
Nepal | |
| RunnerID: | 1393326 | ||
22 Suchergebnisse (22 Veranstaltungen, 2288.78 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 160.934 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.-16.03.2025 | Manjushree Trail Race - 100 Miler (NEP) | 100mi | |||
| 35:51:50 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 11 | M: 10 | AK M45: 1 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 547.287 km (Mehr) | ||||
| 09.11.2024 | Nepal Pokhara International Mountain Race (NEP) | 50km | |||
| 4:40:48 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 14 | M: 14 | AK M45: 1 | |
| 03.03.2024 | The Millennium Way (GBR) | 41mi | |||
| 7:09:25 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 9 | M: 7 | AK M45: 2 | |
| 14.-21.01.2024 | Winter Spine Race (GBR) | 268mi | |||
| 5d 14:29:14 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 50 | M: 41 | AK M45: 9 | |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 329.925 km (Mehr) | ||||
| 28.-30.07.2023 | Lakeland 100 Mile (GBR) | 105mi | |||
| 31:29:28 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 111 | M: 104 | AK M40: 28 | |
| 04.-05.03.2023 | Rasselbock Backyard Ultra (GBR) | 36h | |||
| 160.944 km | Gurung, Ashok | Gesamt: 18 | M: 10 | AK M40: 6 | |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 358.071 km (Mehr) | ||||
| 18.09.2022 | Warwickshire Bear Ultra (GBR) | 39mi | |||
| 6:00:46 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 7 | M: 7 | AK M40: 4 | |
| 29.-31.07.2022 | Lakeland 100 Mile (GBR) | 100mi | |||
| 30:42:53 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 101 | M: 90 | AK M40: 26 | |
| 09.04.2022 | Peak District 70th Birthday Bash (GBR) | 70km | |||
| 8:50:44 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 3 | M: 2 | AK M40: 1 | |
| 26.02.2022 | Winter Wychavon Way (GBR) | 40mi | |||
| 6:53:59 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 10 | M: 10 | AK M40: 2 | |
| 2021 | 6 Veranstaltungen, 543.473 km (Mehr) | ||||
| 23.-24.10.2021 | Nidderdale Way Ultra Loop & a Half (GBR) | 83mi | |||
| 18:19:12 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 3 | M: 3 | AK M40: 2 | |
| 07.08.2021 | Peak Skyline (GBR) | 29.7mi | |||
| 5:58:59 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 23 | M: 22 | AK M40: 6 | |
| 03.07.2021 | Chester Ultra 50 Miles (GBR) | 50mi | |||
| 9:14:28 h | Gurung, Ashok | Lonely Goat RC | Gesamt: 15 | M: 14 | AK M40: 5 |
| 29.-30.05.2021 | Chester Ultra 100 Miles (GBR) | 100mi | |||
| 23:21:30 h | Gurung, Ashok | *Stafford | Gesamt: 3 | M: 3 | AK M40: 1 |
| 08.05.2021 | Spire Ultra (GBR) | 34mi | |||
| 5:07:41 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 12 | M: 12 | AK M40: 4 | |
| 11.04.2021 | The Millennium Way (GBR) | 41mi | |||
| 6:21:00 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 12 | M: 11 | AK M40: 1 | |
| 2020 | 5 Veranstaltungen, 297.09 km (Mehr) | ||||
| 12.12.2020 | Short Circuit Ultra (GBR) | 53km | |||
| 5:57:00 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 9 | M: 9 | AK M40: 3 | |
| 31.10.2020 | Spire Ultra (GBR) | 34mi | |||
| 5:26:03 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 6 | M: 6 | AK M40: 1 | |
| 17.10.2020 | Yorkshire 3 Peaks Ultra 70km (GBR) | 70km | |||
| 8:21:54 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 5 | M: 5 | AK M40: 1 | |
| 04.07.2020 | The High Life Ultra 50km (GBR) | 55km | |||
| 6:28:00 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 5 | M: 5 | AK M40: 3 | |
| 07.03.2020 | The Welcome Ultra 40mi (GBR) | 40mi | |||
| 7:28:45 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 9 | M: 9 | AK M40: 4 | |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 02.11.2019 | Short Circuit Ultra 50km (GBR) | 52km | |||
| 6:11:25 h | Gurung, Ashok | Gesamt: 22 | M: 22 | AK M40: 6 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spire Ultra | 2 | 5:07:41 | 5:26:03 | |||||
| The Millennium Way | 2 | 7:09:25 | 6:21:00 | |||||
| Short Circuit Ultra 50km | 2 | 5:57:00 | 6:11:25 | |||||
| Lakeland 100 Mile | 2 | 31:29:28 | 30:42:53 |