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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Hlongwa, Mlondolozi Christian   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Nedbank Running Club KZN 
Wohnort: Durban
Jahrgang: 1979 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 23.11.1979 (AK internat.: M45)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 134182
 

19 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1530 km).  (Mehr)

2019 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:52:57 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 5303 M: 4778 AK M35: 1152
2018 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:53:08 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 2704 M: 2510 AK M35: 657
2017 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:54:04 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 2155 M: 2011 AK M35: 541
2016 2 Veranstaltungen, 141 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:44:32 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 814 M: 780 AK M35: 238
24.04.2016 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:11:18 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank AC  Gesamt: 129 M: 127 AK M35: 40
2015 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:14:07 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 937 M: 884 AK M35: 261
19.04.2015 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:21:14 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank AC  Gesamt: 128 M: 125 AK M35: 35
2014 2 Veranstaltungen, 141 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:49:16 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 725 M: 696 AK M23: 268
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
3:55:46 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank AC    Gesamt: 88 M: 88 AK M23: 44
2013 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:54:18 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 1506 M: 1429 AK M23: 493
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:48:07 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 834 M: 807 AK M23: 322
2011 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:52:38 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 1911 M: 1787 AK M23: 642
10.04.2011 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
3:58:23 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Nedbank RC  Gesamt: 67 M: 67 AK M23: 35
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:24:56 h Hlongwa, Mlondolozi Christian   Gesamt: 518 M: 499 AK M23: 228
2009 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:59:02 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Newlands Athletic Club  Gesamt: 937 M: 912 AK M23: 423
2008 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:54:38 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Newlands Athletic Club  Gesamt: 1793 M: 1704 AK M23: 721
2007 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:22:57 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Newlands Athletic Club  Gesamt: 464 M: 449 AK M23: 219
2006 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:37:36 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Newlands Athletic Club  Gesamt: 615 M: 597 AK M23: 288
2005 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:34:46 h Hlongwa, Mlondolozi Christian Newlands Athletic Club  Gesamt: 719 M: 694 AK M23: 325

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005
Comrades Marathon - Down Run 15 9:52:57 8:53:08 8:54:04 7:44:32 8:14:07 7:49:16 8:54:18 7:48:07 8:52:38 7:24:56 7:59:02 8:54:38 7:22:57 7:37:36 7:34:46
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 4       4:11:18 4:21:14 3:55:46     3:58:23