Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Phungula, Paulos   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Nedbank Running Club KZN 
Wohnort: Pietermaritzburg
Jahrgang: 1982 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 10.11.1982 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 134159
 

18 Suchergebnisse (18 Veranstaltungen, 1335 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:15:51 h Phungula, Paulos Hollywood AC Kzna  Gesamt: 476 M: 440 AK M40: 77
2024 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:24:05 h Phungula, Paulos Hollywood AC KZN  Gesamt: 701 M: 657 AK M40: 112
05.05.2024 Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) 52km
3:43:29 h Phungula, Paulos Hollywood Athletics Club KZN  Gesamt: 48 M: 45 AK M40: 5
2023 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
7:13:06 h Phungula, Paulos Maxed Elite KZN  Gesamt: 514 M: 480 AK M40: 97
2018 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:06:40 h Phungula, Paulos Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 1179 M: 1121 AK M35: 313
2017 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:24:42 h Phungula, Paulos Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 395 M: 380 AK M23: 133
19.03.2017 Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) 56km
4:34:55 h Phungula, Paulos   Gesamt: 87 M: 84 AK M23: 29
2016 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:29:43 h Phungula, Paulos Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 638 M: 612 AK M23: 212
2015 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:51:40 h Phungula, Paulos Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 606 M: 580 AK M23: 210
11.04.2015 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
3:44:20 h Phungula, Paulos   Gesamt: 16 M: 16 AK M23: 7
2014 2 Veranstaltungen, 141 km  (Mehr)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:19:29 h Phungula, Paulos Nedbank Running Club KZN  Gesamt: 1166 M: 1120 AK M23: 412
12.04.2014 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
3:53:38 h Phungula, Paulos Nedbank Running Club  Gesamt: 34 M: 33 AK M23: 15
2012 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:41:37 h Phungula, Paulos Phuma KZN  Gesamt: 765 M: 741 AK M23: 298
2011 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
30.10.2011 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
3:57:07 h Phungula, Paulos Collegians Harriers  Gesamt: 177 M: 170 AK M23: 84
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:57:37 h Phungula, Paulos Collegians Harriers  Gesamt: 770 M: 735 AK M23: 311
2010 3 Veranstaltungen, 191 km  (Mehr)
24.10.2010 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
3:28:33 h Phungula, Paulos Collegians Harriers  Gesamt: 44 M: 44 AK M23: 22
04.10.2010 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
3:50:35 h Phungula, Paulos Collegians Harriers  Gesamt: 17 M: 17 AK M23: 9
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:31:31 h Phungula, Paulos Collegians Harriers  Gesamt: 650 M: 626 AK M23: 281

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2024 2023 2018 2017 2016 2015 2014 2012 2011 2010

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2024 2023 2018 2017 2016 2015 2014 2012 2011 2010
Comrades Marathon - Down Run 11 7:15:51 7:24:05 7:13:06 8:06:40 7:24:42 7:29:43 7:51:40 8:19:29 7:41:37 7:57:37 7:31:31
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 3             3:44:20 3:53:38     3:50:35
eThekwini Township 2 Township Marathon 2                   3:57:07 3:28:33