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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Mokoena, Sydney   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Springs Platinum Refiners Athletic Club 
Wohnort: Johannesburg
Jahrgang: 1963 (AK deutsch: M60)
Geburtsdatum: 05.05.1963 (AK internat.: M60)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 133764
 

18 Suchergebnisse (16 Veranstaltungen, 1085 km).  (Mehr)

2017 2 Veranstaltungen, 106 km  (Mehr)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:08:19 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners Athletic Club  Gesamt: 8605 M: 6200 AK M50: 674
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:55:26 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners Athletic Club  Gesamt: 8780 M: 6282 AK M50: 687
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
7:45:29 h Mokoena, Sydney   Gesamt: 3686 M: 2735 AK M50: 227
2016 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:04:47 h Mokoena, Sydney Sprac  Gesamt: 2692 M: 1974 AK M50: 218
2015 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:43:29 h Mokoena, Sydney *Johannesburg  Gesamt: 534 M: 511 AK M50: 10
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:13:12 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners Athletic Club  Gesamt: 698 M: 645 AK M50: 33
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:43:25 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners Athletic Club  Gesamt: 672 M: 617 AK M50: 32
2012 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:21:54 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refinery Athletic Club  Gesamt: 2830 M: 2169 AK M45: 318
2010 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:17:43 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refinery AC  Gesamt: 410 M: 393 AK M45: 26
2005 3 Veranstaltungen, 195 km  (Mehr)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:35:16 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refinery AC  Gesamt: 10101 M: 8448 AK M40: 1689
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:48:37 h Mokoena, Sydney Sprac  Gesamt: 3654 M: 2843 AK M40: 563
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:26:35 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners AC  Gesamt: 5664 M: 4540 AK M40: 901
2004 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:59:02 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refiners AC  Gesamt: 10089 M: 8533 AK M40: 1762
2003 2 Veranstaltungen, 139 km  (Mehr)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:40:05 h Mokoena, Sydney Springs Plat Ref Ath Club  Gesamt: 10405 M: 8723 AK M40: 1827
15.03.2003 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:40:34 h Mokoena, Sydney Sprac  Gesamt: 757 M: 661 AK M35: 150
2001 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
16.06.2001 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:57:07 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refinery AC  Gesamt: 10705 M: 9101 AK M35: 1986
2000 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:23:01 h Mokoena, Sydney Springs Platinum Refinery AC  Gesamt: 14544 M: 12465 AK M35: 2704
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:39:10 h Mokoena, Sydney Sprac  Gesamt: 3419 M: 2868 AK M35: 546

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2017 2016 2015 2012 2010 2005 2004 2003 2001 2000
50km 4:13:12 6:08:19
(13659/6897) 		 
4:13:12
(1947/688) 		 
 
 
 
4:40:34
(1825/646) 		 
5:39:10
(4780/2855)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2017 2016 2015 2012 2010 2005 2004 2003 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 7     7:43:29   7:17:43 11:35:16 11:59:02 11:40:05 10:57:07 11:23:01
Loskop Ultra Marathon 50km 3   6:04:47   6:21:54   5:48:37        
Om Die Dam 50km 3 7:45:29             4:40:34   5:39:10
Two Oceans Marathon 3 6:55:26   4:43:25     6:26:35