| Name: | de Kok, Koos |
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| Verein: | Vaal Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | (AK deutsch: #NA) | ||
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: #NA) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1333655 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 233 km). (Mehr)
| 1986 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1986 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:46:33 h | de Kok, Koos | Vaal Athletic Club | Gesamt: 8959 | M: 8588 | AK #NA: 0 |
| 29.03.1986 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:17:54 h | de Kok, Koos | Gesamt: 2875 | M: 2768 | AK #NA: 0 | |
| 1985 | 1 Veranstaltung, 88 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1985 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 10:30:54 h | de Kok, Koos | Vaal Athletic Club | Gesamt: 6646 | M: 6442 | AK #NA: 0 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1986 | 1985 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1986 | 1985 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:46:33 | 10:30:54 |