| Name: | Upfold, Mark |
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| Verein: | Yellowwood Park Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1955 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1331690 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 267 km). (Mehr)
| 1986 | 1 Veranstaltung, 89 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1986 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:23:09 h | Upfold, Mark | Yellowwood Park Athletic Club | Gesamt: 2395 | M: 2350 | AK M23: 1096 |
| 1985 | 1 Veranstaltung, 88 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1985 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 8:47:02 h | Upfold, Mark | Yellowwood Park Athletic Club | Gesamt: 2239 | M: 2204 | AK M23: 1009 |
| 1984 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 01.06.1984 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:07:17 h | Upfold, Mark | Yellowwood Park Athletic Club | Gesamt: 3139 | M: 3073 | AK M23: 1565 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 1986 | 1985 | 1984 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 1986 | 1985 | 1984 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:23:09 | 8:47:02 | 9:07:17 |