|
|
|
| Name: | Els, Lukas |
|
|
| Verein: | Muirite Strider | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1970 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 07.05.1970 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 132652 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 268 km). (Mehr)
| 2010 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:15 h | Els, Lukas | Gesamt: 7192 | M: 5405 | AK M35: 1017 | |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:14 h | Els, Lukas | Gesamt: 6893 | M: 5202 | AK M35: 986 | |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:53 h | Els, Lukas | Muirite Striders | Gesamt: 6317 | M: 4961 | AK M35: 992 |
| 11.03.2006 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:16:22 h | Els, Lukas | Muirite Strider | Gesamt: 125 | M: 102 | AK M35: 21 |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:43 h | Els, Lukas | Muirite Striders | Gesamt: 6419 | M: 5066 | AK M23: 1290 |
| 05.03.2005 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:12:38 h | Els, Lukas | Muirite Strider | Gesamt: 97 | M: 77 | AK M23: 20 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2010 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:09:14 |
6:09:14
(10111/5048) |
|
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2010 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:57:15 | 6:47:53 | 6:43:43 |
| Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km | 2 | 6:16:22 | 6:12:38 |