| Name: | Ledwaba, Malose |
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| Verein: | Team Vitality - AGN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1974 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1325027 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 536 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:34:00 h | Ledwaba, Malose | Carlton AC | Gesamt: 2172 | M: 2009 | AK M50: 134 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:35:39 h | Ledwaba, Malose | Team Vitality Club GN | Gesamt: 322 | M: 292 | AK M45: 48 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 171 km (Mehr) | ||||
| 28.10.2023 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 84km | |||
| 4:04:18 h | Ledwaba, Malose | Carlton Athletic Club | Gesamt: 92 | M: 80 | AK M45: 6 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:12 h | Ledwaba, Malose | Carlton AC | Gesamt: 2512 | M: 2312 | AK M45: 344 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:14:54 h | Ledwaba, Malose | Tshwane AC | Gesamt: 2414 | M: 2172 | AK M45: 386 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:07:16 h | Ledwaba, Malose | Team Vitality - AGN | Gesamt: 5999 | M: 5351 | AK M40: 1266 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:18 h | Ledwaba, Malose | Temp | Gesamt: 401 | M: 382 | AK M23: 135 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:18:18 |
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4:18:18
(1089/379) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 8:34:00 | 8:42:12 | 9:14:54 | 10:07:16 |