| Name: | Mabale, Ronny |
|
|
| Verein: | Wonderpark Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1975 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1324912 | ||
10 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 607 km). (Mehr)
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:58:45 h | Mabale, Ronny | Sita AC | Gesamt: 3536 | M: 3228 | AK M45: 427 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:08:54 h | Mabale, Ronny | Sita AC | Gesamt: 296 | M: 270 | AK M45: 26 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:59 h | Mabale, Ronny | Sita Athletics Club | Gesamt: 2320 | M: 2022 | AK M45: 252 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:16:03 h | Mabale, Ronny | Sita Athletics Club | Gesamt: 2214 | M: 1922 | AK M45: 243 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:06:43 h | Mabale, Ronny | Wonderpark AC | Gesamt: 3845 | M: 3504 | AK M45: 528 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:36:12 h | Mabale, Ronny | Wonderpark AC | Gesamt: 291 | M: 268 | AK M45: 53 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:14 h | Mabale, Ronny | Wonderpark AC | Gesamt: 9604 | M: 8052 | AK M45: 1293 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:30 h | Mabale, Ronny | Gesamt: 1964 | M: 1584 | AK M40: 312 | |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:11 h | Mabale, Ronny | Wonderpark Athletic Club | Gesamt: 15775 | M: 12849 | AK M40: 2856 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:35:49 h | Mabale, Ronny | Wonderpark Athletic Club | Gesamt: 1482 | M: 1238 | AK M40: 258 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:41:59 |
4:41:59
(4407/2062) |
|
|
6:11:30
(4357/1553) |
5:35:49
(11722/5214) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 8:58:45 | 9:06:43 | 10:49:14 | 11:55:11 | |
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:11:30 | 5:35:49 |