| Name: | Ramela, Lerato |
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| Verein: | Just Running Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1324041 | ||
9 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 485.6 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:17 h | Ramela, Lerato | Just Running AC | Gesamt: 7537 | W: 1931 | AK W45: 218 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:26 h | Ramela, Lerato | Just Running AC | Gesamt: 7165 | W: 1839 | AK W45: 205 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:51:16 h | Ramela, Lerato | Just Running AC | Gesamt: 6066 | W: 1493 | AK W40: 224 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:16 h | Ramela, Lerato | Just Running AC | Gesamt: 6065 | W: 1492 | AK W40: 224 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:05:22 h | Ramela, Lerato | Just Running AC | Gesamt: 4676 | W: 656 | AK W40: 150 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:23:52 h | Ramela, Lerato | Just Running AC | Gesamt: 923 | W: 149 | AK W40: 39 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 210.3 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:14:28 h | Ramela, Lerato | Just Running Athletics Club | Gesamt: 10805 | W: 1635 | AK W40: 355 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:15 h | Ramela, Lerato | Just Running Athletics Club | Gesamt: 2358 | W: 428 | AK W40: 90 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:36:45 h | Ramela, Lerato | Just Running Athletics Club | Gesamt: 839 | W: 156 | AK W40: 28 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:46:17 |
5:46:17
(3431/1998) |
5:51:16
(3193/1632) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 8:23:52 | 8:36:45 | |||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:05:22 | 11:14:28 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:24:26 | 6:31:16 |