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| Name: | Ntsoane, Sereme |
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| Verein: | Athletics Club Eersterust | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1323968 | ||
13 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 595 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:48 h | Ntsoane, Sereme | Team Vitality Atletic Club GN | Gesamt: 550 | M: 485 | AK M45: 67 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:46 h | Ntsoane, Sereme | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 3279 | M: 2757 | AK M45: 325 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:27 h | Ntsoane, Sereme | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 3310 | M: 2810 | AK M45: 333 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:52 h | Ntsoane, Sereme | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 7198 | M: 5388 | AK M45: 709 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:23 h | Ntsoane, Sereme | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 7351 | M: 5441 | AK M45: 710 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:38:23 h | Ntsoane, Sereme | Gesamt: 842 | M: 766 | AK M45: 100 | |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:40 h | Ntsoane, Sereme | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 4528 | M: 3566 | AK M45: 547 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:54 h | Ntsoane, Sereme | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 4527 | M: 3566 | AK M45: 547 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:41 h | Ntsoane, Sereme | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 886 | M: 750 | AK M45: 125 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:51:10 h | Ntsoane, Sereme | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 7245 | M: 5998 | AK M45: 1075 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:07 h | Ntsoane, Sereme | AC Eersterust | Gesamt: 1984 | M: 1614 | AK M45: 274 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:02:41 h | Ntsoane, Sereme | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 10143 | M: 8686 | AK M40: 2013 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:10:20 h | Ntsoane, Sereme | Athletics Club Eersterust | Gesamt: 2270 | M: 1810 | AK M40: 386 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:58:27 |
4:58:27
(6129/2888) |
5:42:52
(10965/5809) |
5:19:41
(7301/3420) |
5:36:07
(6853/3248) |
6:10:20
(16103/7819) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:19:41 | 5:36:07 | 6:10:20 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:35:46 | 6:26:23 | 6:08:54 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:51:10 | 11:02:41 |