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| Name: | Mqushwana, Xolani |
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| Verein: | Nedbank Running Club KZN | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1323643 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 316 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:50:43 h | Mqushwana, Xolani | Nedbank Club Kwa-Zulu Natal | Gesamt: 10444 | M: 8909 | AK M45: 1140 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:01:58 h | Mqushwana, Xolani | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 3582 | M: 3254 | AK M45: 492 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 139 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:44 h | Mqushwana, Xolani | Nedbank Running Club KZN | Gesamt: 8168 | M: 7120 | AK M40: 1672 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:48:33 h | Mqushwana, Xolani | Nedbank AC | Gesamt: 240 | M: 234 | AK M40: 50 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2019 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:50:43 | 9:01:58 | 10:41:44 |