| Name: | Phosiwa, Sipholly Robert |
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| Verein: | Aerobics 4 all | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1964 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1323621 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 635 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:45:12 h | Phosiwa, Sipholly Robert | Aerobics for all AC | Gesamt: 15912 | M: 12948 | AK M60: 323 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:40 h | Phosiwa, Sipholly Robert | Aerobics for all AC | Gesamt: 9825 | M: 8381 | AK M55: 366 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:13:10 h | Phosiwa, Sipholly Robert | Aerobics for all AC | Gesamt: 1458 | M: 1126 | AK M55: 57 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:55 h | Phosiwa, Sipholly Robert | Aerobics for all AC | Gesamt: 8123 | M: 6909 | AK M55: 313 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:41:52 h | Phosiwa, Sipholly Robert | Aerobics for all AC | Gesamt: 2136 | M: 1654 | AK M55: 86 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 188 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:22:38 h | Phosiwa, Sipholly Robert | Aerobics for all AC | Gesamt: 5433 | M: 4610 | AK M55: 190 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:24 h | Phosiwa, Sipholly Robert | Aerobics for all AC | Gesamt: 816 | M: 713 | AK M55: 27 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:50:31 h | Phosiwa, Sipholly Robert | Aerobics for all AC | Gesamt: 433 | M: 374 | AK M55: 16 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:38:46 h | Phosiwa, Sipholly Robert | Aerobics 4 all | Gesamt: 7929 | M: 6931 | AK M50: 578 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:24 |
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4:51:24
(3772/1566) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:45:12 | 10:46:40 | 10:28:55 | 10:22:38 | 10:38:46 |
| Irene Running Festival 48K | 3 | 6:13:10 | 6:41:52 | 4:50:31 |