| Name: | Dlamini, Goodman Bo |
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| Verein: | Run Zone AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1323599 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 639 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:14:59 h | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | Gesamt: 4000 | M: 3641 | AK M45: 476 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:19 h | Dlamini, Goodman Bo | Runzone Athletics Club | Gesamt: 425 | M: 386 | AK M45: 49 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:51 h | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | Gesamt: 6358 | M: 5628 | AK M40: 924 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:51:25 h | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | Gesamt: 5864 | M: 5135 | AK M40: 933 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 188 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:00:30 h | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | Gesamt: 4436 | M: 3839 | AK M40: 749 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:38 h | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | Gesamt: 929 | M: 799 | AK M40: 172 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:39:35 h | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | Gesamt: 319 | M: 274 | AK M40: 56 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:35:52 h | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | Gesamt: 7725 | M: 6763 | AK M35: 1584 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:52 h | Dlamini, Goodman Bo | Run Zone AC | Gesamt: 1262 | M: 1113 | AK M35: 228 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:44:19 |
4:44:19
(4610/2160) |
|
|
4:56:38
(4146/1733) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:14:59 | 9:53:51 | 9:51:25 | 10:00:30 | 10:35:52 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:44:19 | 4:56:38 |