| Name: | Maluleke, Ntsako |
|
|
| Verein: | Manoni Running Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1322775 | ||
11 Suchergebnisse (11 Veranstaltungen, 735 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:19:03 h | Maluleke, Ntsako | Manoni Running Club | Gesamt: 523 | M: 485 | AK M35: 96 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 3:37:38 h | Maluleke, Ntsako | Gesamt: 33 | M: 30 | AK M35: 2 | |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:03:22 h | Maluleke, Ntsako | Manoni Running Club | Gesamt: 356 | M: 327 | AK M35: 77 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:08:41 h | Maluleke, Ntsako | Manoni Running Club | Gesamt: 448 | M: 418 | AK M35: 106 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:15:05 h | Maluleke, Ntsako | Manoni Running Club | Gesamt: 234 | M: 212 | AK M35: 45 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:26:48 h | Maluleke, Ntsako | Manoni Running Club | Gesamt: 25 | M: 25 | AK M35: 6 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 188 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:24:27 h | Maluleke, Ntsako | Manoni Running Club | Gesamt: 375 | M: 344 | AK M35: 90 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:39:18 h | Maluleke, Ntsako | Manoni Running Club | Gesamt: 72 | M: 68 | AK M35: 19 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 3:31:21 h | Maluleke, Ntsako | Manoni Running Club | Gesamt: 30 | M: 28 | AK M35: 9 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:03:24 h | Maluleke, Ntsako | Manoni | Gesamt: 119 | M: 107 | AK M23: 35 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:45:07 h | Maluleke, Ntsako | Manoni Running Club | Gesamt: 2194 | M: 2057 | AK M23: 557 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:26:48 |
|
|
3:26:48
(367/119) |
3:39:18
(583/189) |
4:03:24
(527/104) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 7:19:03 | 7:03:22 | 7:08:41 | 7:24:27 | 8:45:07 | |
| Irene Running Festival 48K | 3 | 3:37:38 | 4:15:05 | 3:31:21 | |||
| Om Die Dam 50km | 3 | 3:26:48 | 3:39:18 | 4:03:24 |