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| Name: | Tshangela, Thando |
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| Verein: | Adventist Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1294605 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 236 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:54:14 h | Tshangela, Thando | Adventists AC GN | Gesamt: 17128 | M: 13828 | AK M45: 1683 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:50:25 h | Tshangela, Thando | Adventists AC GN | Gesamt: 11382 | M: 9072 | AK M40: 1588 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:23:36 h | Tshangela, Thando | Adventist Athletics Club | Gesamt: 11796 | M: 8410 | AK M40: 1712 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2022 | 2019 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:54:14 | 11:50:25 |