| Name: | Honoko, Palesa |
|
|
| Verein: | Team Butterfly | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1986 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W35) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1294592 | ||
7 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 260 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:20:07 h | Honoko, Palesa | Team Vitality Athletics CGA | Gesamt: 11149 | W: 3130 | AK W35: 179 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 104 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:53 h | Honoko, Palesa | Team Vitality CGA | Gesamt: 9702 | W: 2781 | AK W35: 250 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:40 h | Honoko, Palesa | Team Vitality CGA | Gesamt: 9659 | W: 2797 | AK W35: 254 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:49:17 h | Honoko, Palesa | Team Vitality Club CG | Gesamt: 488 | W: 56 | AK W35: 10 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:44:48 h | Honoko, Palesa | Gesamt: 2492 | W: 538 | AK W23: 66 | |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:17:35 h | Honoko, Palesa | Team Butterfly | Gesamt: 11741 | W: 3368 | AK W23: 862 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:28:36 h | Honoko, Palesa | Team Butterfly | Gesamt: 11494 | W: 3272 | AK W23: 845 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:08:53 |
6:08:53
(4617/2858) |
6:44:48
(1504/527) |
6:28:36
(5973/3319) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:52:40 | 7:17:35 |





