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| Name: | van Staden, Helena |
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| Verein: | West Coast AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1986 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1293550 | ||
4 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 196 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:41 h | van Staden, Helena | Potties AC | Gesamt: 10767 | W: 1600 | AK W35: 129 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:45:07 h | van Staden, Helena | Potties AC | Gesamt: 1421 | W: 273 | AK W35: 22 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:17 h | van Staden, Helena | West Coast AC | Gesamt: 8988 | W: 2317 | AK W23: 607 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:59:30 h | van Staden, Helena | West Coast AC | Gesamt: 8784 | W: 2192 | AK W23: 581 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:59:30 |
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5:59:30
(4362/2212) |