| Name: | Bower, Sonja |
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| Verein: | Run Zone | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1968 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1293311 | ||
4 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 154 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:01:59 h | Bower, Sonja | Origins AC | Gesamt: 1746 | W: 401 | AK W55: 19 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:44:32 h | Bower, Sonja | Origins Running Club | Gesamt: 698 | W: 113 | AK W55: 1 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:29:59 h | Bower, Sonja | Run Zone | Gesamt: 11598 | W: 3318 | AK W50: 275 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:12:38 h | Bower, Sonja | Run Zone | Gesamt: 11442 | W: 3260 | AK W50: 271 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:29:59 |
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6:29:59
(6033/3359) |