| Name: | Williams, Francois |
|
|
| Verein: | Tygerberg Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1293205 | ||
10 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 364 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:28:19 h | Williams, Francois | Tygerberg AC | Gesamt: 13839 | M: 11456 | AK M55: 534 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:18 h | Williams, Francois | Tygerberg Athletics Club | Gesamt: 2611 | M: 2253 | AK M55: 64 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:34 h | Williams, Francois | Tygerberg Athletics Club | Gesamt: 2667 | M: 2281 | AK M55: 62 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:17 h | Williams, Francois | Tygerberg Athletics Club | Gesamt: 1542 | M: 1360 | AK M50: 92 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:44 h | Williams, Francois | Tygerberg Athletics Club | Gesamt: 1646 | M: 1436 | AK M50: 100 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:52:41 h | Williams, Francois | Tygerberg AC | Gesamt: 568 | M: 524 | AK M50: 49 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:52 h | Williams, Francois | Tygerberg Athletics Club | Gesamt: 2162 | M: 1850 | AK M50: 155 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:24 h | Williams, Francois | Tygerberg Athletics Club | Gesamt: 2160 | M: 1848 | AK M50: 155 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:33:47 h | Williams, Francois | Tygerberg Athletics Club | Gesamt: 7870 | M: 5972 | AK M45: 925 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:51:51 h | Williams, Francois | Tygerberg Athletics Club | Gesamt: 7839 | M: 5994 | AK M45: 923 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:27:17 |
4:47:18
(4903/2300) |
4:27:17
(3150/1455) |
4:49:52
(4618/1964) |
5:51:51
(13783/6376) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:25:34 | 5:01:44 | 5:27:24 | 6:33:47 |