| Name: | Ranana, Nothemba |
|
|
| Verein: | Cape Multisport Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1293172 | ||
15 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 682 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:24:29 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats AC CG | Gesamt: 13350 | W: 2242 | AK W40: 315 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:56 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats Athletics Club | Gesamt: 9654 | W: 2599 | AK W40: 284 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:00 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats Athletics Club | Gesamt: 9775 | W: 2598 | AK W40: 282 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:27:29 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats AC CG | Gesamt: 13529 | W: 2322 | AK W40: 351 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:36:27 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 6608 | W: 1599 | AK W40: 210 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:57 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 6300 | W: 1529 | AK W40: 204 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 191 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:14 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats AC CG | Gesamt: 9953 | W: 1644 | AK W40: 284 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:32:42 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 4679 | W: 1011 | AK W40: 165 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:11:43 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 4678 | W: 1010 | AK W40: 165 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:25:38 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats | Gesamt: 1267 | W: 238 | AK W40: 40 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:33:01 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats AC CG | Gesamt: 9742 | W: 1898 | AK W40: 365 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:01 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 3024 | W: 681 | AK W40: 115 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:04 h | Ranana, Nothemba | FAT Cats Athletic Club | Gesamt: 3125 | W: 696 | AK W40: 118 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:28 h | Ranana, Nothemba | Cape Multisport Club | Gesamt: 7371 | W: 1684 | AK W35: 387 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:06 h | Ranana, Nothemba | Cape Multisport Club | Gesamt: 7711 | W: 1841 | AK W35: 427 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:32:42 |
6:05:00
(4374/2578) |
5:36:27
(2922/1639) |
5:32:42
(2358/1098) |
5:47:04
(2272/1048) |
5:47:28
(3589/1717) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:49:56 | 6:13:57 | 6:11:43 | 6:28:01 | 6:31:06 |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:24:29 | 11:27:29 | 10:53:14 | 11:33:01 |