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| Name: | Makondelela, Mpho |
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| Verein: | Tmpd Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1987 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1293114 | ||
13 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 647.3 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 86 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 10:39:52 h | Makondelela, Mpho | Tmpd AC | Gesamt: 9710 | M: 8224 | AK M35: 542 |
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 163.3 km (Mehr) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:33:37 h | Makondelela, Mpho | Tmpd AC | Gesamt: 8834 | M: 7653 | AK M35: 725 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:03:10 h | Makondelela, Mpho | Gesamt: 907 | M: 742 | AK M35: 68 | |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:06 h | Makondelela, Mpho | Tmpd AC | Gesamt: 9125 | M: 7842 | AK M35: 1015 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:45 h | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | Gesamt: 5466 | M: 4236 | AK M35: 469 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:27 h | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | Gesamt: 5540 | M: 4258 | AK M35: 469 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:23 h | Makondelela, Mpho | Tmpd AC | Gesamt: 10217 | M: 8504 | AK M35: 1262 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:27 h | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | Gesamt: 5571 | M: 4250 | AK M35: 615 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:33 h | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | Gesamt: 5570 | M: 4248 | AK M35: 614 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:40 h | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | Gesamt: 2594 | M: 2072 | AK M23: 188 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:31 h | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | Gesamt: 2721 | M: 2143 | AK M23: 192 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:06 h | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | Gesamt: 7410 | M: 5672 | AK M23: 1277 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:48:24 h | Makondelela, Mpho | Tmpd Athletics Club | Gesamt: 7461 | M: 5755 | AK M23: 1297 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:45 |
|
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5:23:45
(8949/4527) |
5:41:27
(9423/4660) |
5:33:40
(6680/3131) |
5:48:24
(13337/6097) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:39:52 | 10:33:37 | 10:39:06 | 10:55:23 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:03:27 | 6:24:33 | 6:19:31 | 6:31:06 |