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| Name: | Ruthula, Lukho |
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| Verein: | Bellville Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1293068 | ||
22 Suchergebnisse (18 Veranstaltungen, 1205.5 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 121.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:48:39 h | Ruthula, Lukho | Gesamt: 1019 | M: 829 | AK M35: 64 | |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:46:27 h | Ruthula, Lukho | Gesamt: 795 | M: 662 | AK M35: 56 | |
| 2024 | 5 Veranstaltungen, 369.3 km (Mehr) | ||||
| 21.07.2024 | The Icons Journey Marathon (RSA) | 103km | |||
| 14:58:06 h | Ruthula, Lukho | RCS Gugs | Gesamt: 37 | M: 31 | AK M35: 5 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:58:59 h | Ruthula, Lukho | RCS Guguletu AC | Gesamt: 6812 | M: 6012 | AK M35: 834 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:37 h | Ruthula, Lukho | RCS Guguletu Athletic Club | Gesamt: 4567 | M: 3618 | AK M35: 407 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:55 h | Ruthula, Lukho | RCS Guguletu Athletic Club | Gesamt: 4532 | M: 3562 | AK M35: 400 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:32:26 h | Ruthula, Lukho | Gesamt: 771 | M: 701 | AK M35: 80 | |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:14:43 h | Ruthula, Lukho | Bellville AC | Gesamt: 504 | M: 454 | AK M35: 55 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 216.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:59 h | Ruthula, Lukho | Bellville AC | Gesamt: 6019 | M: 5259 | AK M35: 881 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:03 h | Ruthula, Lukho | Bellville Athletic Club | Gesamt: 3806 | M: 3047 | AK M35: 460 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:37 h | Ruthula, Lukho | Bellville Athletic Club | Gesamt: 3805 | M: 3045 | AK M35: 459 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:38:47 h | Ruthula, Lukho | Gesamt: 293 | M: 265 | AK M35: 60 | |
| 2022 | 4 Veranstaltungen, 269.3 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:55:01 h | Ruthula, Lukho | Bellville AC | Gesamt: 4316 | M: 3745 | AK M35: 727 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:27 h | Ruthula, Lukho | Bellville AC | Gesamt: 777 | M: 684 | AK M35: 140 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:42 h | Ruthula, Lukho | Bellville Athletic Club | Gesamt: 1607 | M: 1349 | AK M35: 232 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:03:33 h | Ruthula, Lukho | Bellville Athletic Club | Gesamt: 1586 | M: 1346 | AK M35: 231 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:35:56 h | Ruthula, Lukho | BAK | Gesamt: 183 | M: 155 | AK M35: 37 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:25 h | Ruthula, Lukho | Bellville Athletics Club | Gesamt: 1311 | M: 1087 | AK M23: 145 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 20.07.2019 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:33 h | Ruthula, Lukho | Bellville AC | Gesamt: 57 | M: 48 | AK M23: 12 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:32 h | Ruthula, Lukho | Bellville Athletic Club | Gesamt: 7378 | M: 5691 | AK M23: 1286 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:35 h | Ruthula, Lukho | Bellville Athletic Club | Gesamt: 7182 | M: 5519 | AK M23: 1246 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:14:43 h | Ruthula, Lukho | Bellville AC | Gesamt: 504 | M: 454 | AK M23: 98 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:49:27 |
|
5:14:37
(7850/3882) |
5:20:03
(7349/3449) |
4:49:27
(3636/1500) |
5:38:25
(3418/1062) |
4:58:33
(6938/2754) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 5 | 8:46:27 | 8:14:43 | 7:38:47 | 7:35:56 | 8:14:43 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:51:55 | 5:56:37 | 5:42:42 | 6:28:35 | |||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:58:59 | 9:53:59 | 9:55:01 | ||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:49:27 | 5:38:25 |