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| Name: | Molokwane, Gift |
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| Verein: | DEA Athletics Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1292926 | ||
14 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 727 km). (Mehr)
| 2025 | 4 Veranstaltungen, 246 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:31:49 h | Molokwane, Gift | Team Running Free | Gesamt: 8696 | M: 7546 | AK M40: 1086 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:54 h | Molokwane, Gift | Team Vitality AC | Gesamt: 520 | M: 454 | AK M40: 59 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:00 h | Molokwane, Gift | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 4269 | M: 3519 | AK M40: 517 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:18 h | Molokwane, Gift | Team Vitality Athletics Gauteng North | Gesamt: 4297 | M: 3508 | AK M40: 511 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:11:02 h | Molokwane, Gift | Team Vitality Gauteng North | Gesamt: 827 | M: 730 | AK M40: 106 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:48:09 h | Molokwane, Gift | Black Diamond AC | Gesamt: 5904 | M: 5247 | AK M40: 858 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:39 h | Molokwane, Gift | Black Diamond AC | Gesamt: 641 | M: 559 | AK M40: 69 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:42:50 h | Molokwane, Gift | Madoko Athletics Club | Gesamt: 531 | M: 456 | AK M40: 101 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:58 h | Molokwane, Gift | Department of Environmental Affairs | Gesamt: 714 | M: 620 | AK M40: 117 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:55:11 h | Molokwane, Gift | Department of Environmental Affairs AC | Gesamt: 4169 | M: 3627 | AK M35: 715 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:31 h | Molokwane, Gift | DEA Athletics Club | Gesamt: 793 | M: 696 | AK M35: 142 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:56 h | Molokwane, Gift | DEA Athletics Club | Gesamt: 6347 | M: 5002 | AK M35: 1143 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:04 h | Molokwane, Gift | DEA Athletics Club | Gesamt: 6539 | M: 5116 | AK M35: 1163 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:23 h | Molokwane, Gift | Gesamt: 696 | M: 645 | AK M35: 149 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:50:31 |
5:11:00
(7483/3589) |
|
5:08:58
(6360/2845) |
4:50:31
(3714/1525) |
5:37:56
(11987/5337) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 4:48:54 | 5:05:39 | 4:44:23 | ||
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:11:02 | 5:08:58 | 4:50:31 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:31:49 | 9:48:09 | 9:55:11 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:50:18 | 6:18:04 |