| Name: | Qina, Gcobani |
|
|
| Verein: | Adventwp | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1972 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 1292639 | ||
16 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 821 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:22:05 h | Qina, Gcobani | Adventists AC WP | Gesamt: 4316 | M: 3911 | AK M50: 286 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:45 h | Qina, Gcobani | Adventist Athletics Club | Gesamt: 1720 | M: 1523 | AK M50: 108 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:54 h | Qina, Gcobani | Adventist Athletics Club | Gesamt: 1718 | M: 1525 | AK M50: 108 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:58:22 h | Qina, Gcobani | Adventists AC WP | Gesamt: 3502 | M: 3211 | AK M50: 233 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:49 h | Qina, Gcobani | Adventist Athletics Club | Gesamt: 1079 | M: 973 | AK M50: 64 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:47:20 h | Qina, Gcobani | Adventist Athletics Club | Gesamt: 974 | M: 873 | AK M50: 59 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:29:29 h | Qina, Gcobani | Adventists AC WP | Gesamt: 4491 | M: 4017 | AK M50: 335 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:01:39 h | Qina, Gcobani | Adventist AC WP | Gesamt: 234 | M: 177 | AK M50: 18 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:07 h | Qina, Gcobani | Adventist Athletics Club | Gesamt: 1531 | M: 1353 | AK M50: 106 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:11:08 h | Qina, Gcobani | Adventist Athletics Club | Gesamt: 1529 | M: 1351 | AK M50: 106 |
| 2022 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:46:51 h | Qina, Gcobani | Adventists AC WP | Gesamt: 6600 | M: 5512 | AK M45: 983 |
| 22.05.2022 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:43:14 h | Qina, Gcobani | Adventwp | Gesamt: 119 | M: 96 | AK M45: 19 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:08 h | Qina, Gcobani | Adventist Athletics Club | Gesamt: 1253 | M: 1081 | AK M45: 188 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:52:40 h | Qina, Gcobani | Adventist Athletics Club | Gesamt: 1278 | M: 1108 | AK M45: 188 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:01 h | Qina, Gcobani | Nedbank Running Club SWD | Gesamt: 9415 | M: 8105 | AK M45: 1345 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:23 h | Qina, Gcobani | Nedbank Running Club South Western Districts | Gesamt: 4922 | M: 4010 | AK M45: 598 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:18:49 |
4:28:54
(3313/1563) |
4:18:49
(2455/1061) |
4:36:07
(3528/1491) |
4:52:40
(3858/1614) |
|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:22:05 | 8:58:22 | 9:29:29 | 10:46:51 | 10:53:01 |
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:02:45 | 4:47:20 | 5:11:08 | 5:28:08 | 6:00:23 |
| KIA False Bay 50km | 2 | 5:01:39 | 4:43:14 |